आत्मसम्मान की परिभाषा

के निर्माण को परिभाषित करें आत्म सम्मान यह आसान नहीं है, क्योंकि यह एक अवधारणा है जिसमें सैद्धांतिक विस्तार का एक लंबा इतिहास है। साहित्य में संक्षिप्त और साझा परिभाषा निम्नलिखित हो सकती है:

मूल्यांकन निर्णयों का सेट जो व्यक्ति स्वयं देता है(बैटीस्टेली, 1994)।





तीन मूलभूत तत्व लगातार सभी परिभाषाओं में पुनरावृत्ति करते हैं आत्म सम्मान (बासेलसी, 2008):

  1. एक प्रणाली की व्यक्तिगत उपस्थिति जो आत्म-निरीक्षण और इसलिए आत्म-ज्ञान की अनुमति देती है।
  2. मूल्यांकन का पहलू जो स्वयं के सामान्य निर्णय की अनुमति देता है।
  3. वह सकारात्मक पहलू जो आपको सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से वर्णनात्मक तत्वों का मूल्यांकन और विचार करने की अनुमति देता है।

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आत्म-सम्मान का संज्ञानात्मक निर्माण

आत्म सम्मान यह एक प्रतिमान है जिसे दिन और दिन के माध्यम से बनाया जा सकता है संज्ञानात्मक रणनीति ।

की अवधारणा की पहली परिभाषा आत्म सम्मान यह विलियम जेम्स (बसासी और सभी, 2008 में उद्धृत) के कारण है, जो इसे उन सफलताओं के बीच की तुलना में उत्पन्न होने वाले परिणाम के रूप में देखता है जो व्यक्ति वास्तव में प्राप्त करता है और उनके बारे में अपेक्षाएं करता है।

कुछ साल बाद Cooley और Mead परिभाषित करते हैं आत्म सम्मान एक उत्पाद के रूप में जो दूसरों के साथ बातचीत से उत्पन्न होता है, जो जीवन के दौरान एक के रूप में बनाया जाता है पलटा मूल्यांकन दूसरे लोग हमारे बारे में क्या सोचते हैं।



विज्ञापन वास्तव में आत्म सम्मान एक व्यक्ति विशेष रूप से व्यक्तिगत आंतरिक कारकों से उत्पन्न नहीं होता है, लेकिन यह भी तथाकथित तुलना करता है कि व्यक्ति जिस वातावरण में रहता है, उसके साथ एक निश्चित प्रभाव होता है। की प्रक्रिया का गठन करना आत्म-सम्मान प्रशिक्षण दो घटक हैं: वास्तविक स्वयं और आदर्श स्वयं।

वास्तविक आत्म किसी की क्षमताओं के वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण से अधिक कुछ नहीं है; सरल शब्दों में, यह वास्तव में हम क्या हैं से मेल खाती है।

आदर्श स्वयं से मेल खाता है कि व्यक्ति कैसा होना चाहता है। एल ' आत्म सम्मान इसलिए यह आदर्श अपेक्षाओं की तुलना में हमारे अनुभवों के परिणामों से उत्पन्न होता है। किसी के बीच विसंगति जितनी अधिक होगी और वह चाहे जितना छोटा होगा आत्म सम्मान

एक आदर्श स्वयं की उपस्थिति विकास के लिए एक प्रेरणा हो सकती है, क्योंकि यह प्राप्त किए जाने वाले उद्देश्यों के निर्माण को प्रेरित करता है, लेकिन यह असंतोष और अन्य नकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न कर सकता है यदि यह वास्तविक से बहुत दूर महसूस किया जाता है। इस विसंगति को कम करने के लिए, व्यक्ति अपनी आकांक्षाओं को कम कर सकता है, और इस प्रकार आदर्श आत्म को कथित रूप से करीब ला सकता है, या वे वास्तविक आत्म (बर्टी, बॉम्बी, 2005) को बेहतर बनाने की कोशिश कर सकते हैं।

मालिक a उच्च आत्मसम्मान यह वास्तविक स्व और आदर्श स्व के बीच सीमित अंतर का परिणाम है। इसका मतलब यह है कि वास्तविक रूप से कैसे पहचानें कि आपके पास ताकत और कमजोरियां दोनों हैं, अपनी कमजोरियों को सुधारने का प्रयास करना, अपनी ताकत की सराहना करना। यह सब पर्यावरण के लिए अधिक खुलापन, अधिक स्वायत्तता और उनकी क्षमताओं में अधिक आत्मविश्वास पर जोर देता है।

A वाले लोग उच्च आत्मसम्मान वे एक ऐसी गतिविधि में सफल होने में अधिक दृढ़ता प्रदर्शित करते हैं जो उन्हें मोहित करती है या एक लक्ष्य को प्राप्त करने में जिनकी वे परवाह करते हैं और इसके बजाय उस क्षेत्र में कम निर्धारित होते हैं जिसमें उन्होंने थोड़ा निवेश किया है। ये ऐसे लोग हैं जो असफलता से राहत पाते हैं और नए उपक्रमों में संलग्न होते हैं जो उन्हें भूलने में मदद करते हैं।

इसके विपरीत, ए कम आत्म सम्मान यह कम भागीदारी और उत्साह की कमी का कारण बन सकता है, जो डिमोनेटाइजेशन की स्थितियों में विघटित होता है जिसमें असंतोष और असंतोष की आशंका होती है। केवल अपनी ही कमजोरियों को पहचाना जाता है, जबकि किसी की ताकत की उपेक्षा की जाती है। अक्सर दूसरों द्वारा अस्वीकृति के डर से सबसे तुच्छ परिस्थितियों से भी बचने की प्रवृत्ति होती है। हम अधिक कमजोर और कम स्वायत्त हैं। एक के साथ लोग कम आत्म सम्मान जब वे एक लक्ष्य को प्राप्त करने की बात करते हैं तो वे बहुत आसानी से हार मान लेते हैं, खासकर यदि वे कठिनाइयों में भागते हैं या वे जो सोचते हैं उसके विपरीत महसूस करते हैं।

ये वे लोग हैं जो असफलता का अनुभव करने से जुड़ी निराशा और कड़वाहट की भावनाओं को दूर करने के लिए संघर्ष करते हैं। इसके अलावा, आलोचना के कारण, वे असुविधा की तीव्रता और अवधि के प्रति बहुत संवेदनशील हैं।

बड़ा पांच प्रश्नावली इटालियन

लेकिन व्यक्तिगत रूप से सकारात्मक या नकारात्मक मूल्यांकन करने में क्या योगदान देता है? खैर, हम तीन मूलभूत प्रक्रियाओं का स्व-मूल्यांकन करते हैं:

  1. प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से, दूसरों द्वारा निर्णयों का असाइनमेंट। यह तथाकथित 'सामाजिक दर्पण': महत्वपूर्ण दूसरों द्वारा संप्रेषित राय के माध्यम से हम खुद को परिभाषित करते हैं।
  2. सामाजिक तुलना: अर्थात्, व्यक्ति स्वयं का मूल्यांकन अपने आसपास के लोगों के साथ तुलना करके करता है और इस तुलना से मूल्यांकन उत्पन्न होता है।
  3. स्व-अवलोकन प्रक्रिया: व्यक्ति स्वयं का अवलोकन करके और अपने और दूसरों के बीच के अंतरों को पहचानकर भी खुद का मूल्यांकन कर सकता है। केली (1955), व्यक्तिगत निर्माण मनोविज्ञान के पिता, उदाहरण के लिए, प्रत्येक व्यक्ति को एक 'वैज्ञानिक' मानते हैं जो देखता है, व्याख्या करता है (यानी: अपने स्वयं के अनुभवों को अर्थ देता है) और प्रत्येक व्यवहार या घटना, भवन, अन्य चीजों के बीच की भविष्यवाणी करता है, के रखरखाव की सुविधा के लिए स्व सिद्धांत आत्म सम्मान

आत्म-सम्मान और आदर्श

व्यवहार में, सिद्धांत की केंद्रीय धारणा यह है कि लोग चलते हैं के माध्यम से आदर्शों और लक्ष्य और उनके प्रति उनके मार्ग की निगरानी करता है, संदर्भ मानकों के विरुद्ध उनके व्यवहार की धारणा की लगातार तुलना करता है। जब व्यक्ति अपनी वर्तमान स्थिति और लक्ष्य के बीच विसंगति को महसूस करता है तो वह इस विसंगति को कम करने के लिए व्यवहारिक रणनीतियों की तलाश करता है।

लोग कई के माध्यम से चलते हैं आदर्श योजना , कुछ ठोस आदतों से जुड़े होते हैं ('सप्ताह में दो बार जिम जाने के लिए आदर्श'), दूसरों को प्राप्त करने के लिए और अधिक अमूर्त आदर्शों से जुड़े होते हैं ('एक स्पोर्टी और गतिशील व्यक्ति बनना')। सामान्य तौर पर, हम कैसे हैं और हम कैसा होना चाहते हैं, के बीच की दूरी की धारणा उदासी की नकारात्मक भावनाएं उत्पन्न करती है, जैसे कि हम इस कथित अंतर को कम करने के लिए किसी तरह से नेतृत्व कर रहे हैं। वे हालांकि मौजूद हैं दो तरह के आदर्श अध्ययन किया: द आदर्शों ठीक से समझा जा सकता है, वह है, अनुभवों, अवधारणाओं और संदर्भ मानकों के लिए उद्देश्य और संदर्भित करने के लिए, और नकारात्मक आदर्श (स्व भयभीत) या परिस्थितियां, लोग (वास्तविक या प्रतीकात्मक), लक्ष्य और परिस्थितियां जिनसे लोग खुद को दूर करने की कोशिश करते हैं और दूर रहते हैं क्योंकि वे नकारात्मक रूप से न्याय करते हैं।

सामान्य तौर पर, सामान्य ज्ञान और साहित्य एक मान लेते हैं आदर्शों की नकारात्मक भूमिका पर आत्म सम्मान, खासकर यदि वे बहुत महत्वाकांक्षी और अप्राप्य हैं (मार्श, 1993)।

सामान्य तौर पर यह कहा जा सकता है कि स्पष्ट मूल्य के बावजूद कि लक्ष्यों के प्रति आत्म-नियमन समाज के लिए है, क्योंकि यह व्यक्ति को नए लक्ष्यों की दिशा में सुधार और प्रयास करने के लिए प्रेरित करता है, आदर्शों की खोज में मानसिक संसाधनों के संदर्भ में व्यक्तिगत लागत होती है और आत्म मूल्य की भावना।

संज्ञानात्मक विकृतियाँ

कभी-कभी आत्म-विश्लेषण जो इसे परिभाषित करने में मदद करता है आत्म सम्मान एक व्यक्ति अपने स्वयं के द्वारा विकृत होता है संज्ञानात्मक विकृतियाँ , वह है, विचारों से जो आत्म-विचार को अमान्य करते हैं।

Sacco और बेक (1985) की एक श्रृंखला से संकेत मिलता है संज्ञानात्मक विकृतियाँ , कौन से:

  • संज्ञानात्मक निष्कर्ष, जिसके माध्यम से व्यक्ति वास्तविक और उद्देश्य डेटा के समर्थन के बिना अपने बारे में मनमाने विचारों को परिपक्व करते हैं;
  • चयनात्मक अमूर्तता, जिसके माध्यम से एक छोटे से नकारात्मक विस्तार को हटा दिया जाता है, प्रतीक बनने और किसी के होने के तरीके का प्रतिनिधि होता है;
  • अति-सामान्यीकरण, जिसके लिए व्यक्ति को सामान्यीकरण शुरू करने के लिए नेतृत्व किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक एकल व्यक्तित्व विशेषता से जो एक व्यक्ति या एक एकल अनुभवात्मक एपिसोड से अलग होता है जिसने उसे एक नायक के रूप में देखा है;
  • अधिकतमकरण, जो आपको किए गए एकल कार्रवाई के नकारात्मक प्रभावों को लागू करने की अनुमति देता है;
  • न्यूनतमकरण, जो कुछ घटना के सकारात्मक प्रभाव को कम करने की अनुमति देता है;
  • वैयक्तिकरण, जो आपको कुछ नकारात्मक घटना के लिए दोषी महसूस करने के लिए अधिकृत करता है;
  • द्वंद्ववादी सोच, जो जिम्मेदारी की धारणा के संदर्भ में बारीकियों को स्वीकार नहीं करती है, विश्लेषण को सब कुछ और कुछ भी नहीं (काले और सफेद दृष्टि) के निर्माणों में वापस लाती है।

आत्मसम्मान और कारण का श्रेय

वह प्रक्रिया जिसके द्वारा व्यक्ति स्वयं का मूल्यांकन करता है, वह कार्य कारण के कारण भी होता है। सरल शब्दों में, लोग अक्सर किसी कारण से संबंधित घटना को स्वयं को समझाने की कोशिश करते हैं। अक्सर हम व्यक्ति को किसी बाहरी कारण से प्राप्त सफलता का श्रेय देते हैं, जैसे कि भाग्य, या आंतरिक कारण, जैसे तप।

1994 में वेनर ने कहा कि तीन आयामों के आधार पर अट्रैक्शन को अलग किया जा सकता है:

  • नियंत्रण का नियंत्रण: यदि व्यक्ति की सफलता (या असफलता) का कारण आंतरिक या बाहरी है;
  • स्थिरता: जिसके लिए समय के साथ कारण स्थिर या अस्थिर हो सकते हैं (उदाहरण के लिए कार्य की आसानी स्थिर है, इसके विपरीत भाग्य अस्थिर है);
  • नियंत्रण: सभी कारणों को विषय द्वारा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है;

ऐसा लगता है कि सफलता की उपलब्धि के मामले में, व्यक्ति के स्थिर, नियंत्रणीय और आंतरिक कारणों का श्रेय ए आत्मसम्मान बढ़ाना व्यक्ति में।

इसके विपरीत, अपने आप को बाहरी करने का कारण बनता है, अस्थिर और कम करने के लिए बहुत नियंत्रणीय नेतृत्व नहीं है आत्म सम्मान और आत्मविश्वास।

कम आत्मसम्मान: इसे बढ़ाने के लिए रणनीति

टोरो (2010) के अनुसार, स्वयं की सकारात्मक धारणा को बढ़ाने के लिए कई रणनीतियां हैं, जैसे:

  • समस्या को सुलझाने के कौशल में वृद्धि, जितनी बार आत्म सम्मान यह समस्याओं को हल करने की क्षमता का एक कार्य है।
  • सकारात्मक आंतरिक संवाद का कार्यान्वयन (स्व-चर्चा); एल ' आत्म सम्मान वास्तव में, यह अपने आप के साथ सकारात्मक बातचीत के माध्यम से बढ़ाया जा सकता है, किसी की खुद की आवाज का उपयोग करके। दूसरे शब्दों में, यदि हम पहली बार अपने दिमाग में सकारात्मक संदेश भेजते हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आत्म-धारणा में सुधार हो सकता है।
  • आरोपित शैली का पुनर्गठन, जिसका उद्देश्य हमें अधिक से अधिक निष्पक्षता प्राप्त करना है, जिसके लिए हम उदाहरण के लिए, उन घटनाओं या स्थितियों की व्याख्या कर सकते हैं जो हम पर प्रतिकूल नहीं हैं।
  • आत्म-नियंत्रण का सुधार;
  • संज्ञानात्मक मानकों का संशोधन; अत्यधिक उच्च अपेक्षाओं को स्थापित करना, वास्तव में, हम उन उम्मीदों पर खरा नहीं उतरने का जोखिम चलाते हैं और इसलिए, आत्म-धारणा को प्रभावित करने का।
  • संचार कौशल में वृद्धि।

आत्मसम्मान और शरीर की छवि

मनोचिकित्सक लुका सैता के अनुसार, तीन तंत्र हैं जो निर्माण के साथ नकारात्मक रूप से हस्तक्षेप करेंगे शरीर की छवि , या:

  • प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष हमला
  • प्रक्षेपण
  • लेबलिंग

पहले मामले में, व्यक्ति अपने शरीर पर हमला करता है, प्रत्यक्ष या अन्यथा, ()आज तुम सच में भयानक लग रही हो! '); दूसरे मामले में, कोई व्यक्ति, अनजाने में, अपनी शारीरिक विशेषताओं को अस्वीकार्य मानने से छुटकारा पाने के लिए, उन्हें किसी और की विशेषता देता है (जैसे, माँ जो अपनी बेटी को कहती है 'उस कपड़े को मत पहनो, यह आपको मोटा बनाता है'); उत्तरार्द्ध मामले में, लेबल व्यक्ति के लिए जिम्मेदार हैं ('nasone','roscio','टेढ़े पैर')।

विज्ञापन जब किसी व्यक्ति को लगातार इस तरह के नकारात्मक प्रभावों के अधीन किया जाता है, तो यह कोई आश्चर्य नहीं है कि वह खुद को केवल और विशेष रूप से विच्छेदन के विकृत लेंस के माध्यम से देखना सीखता है। इस तरह के रवैये के प्रभावों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए: शरीर की छवि, जिस तरह से हम खुद को देखते हैं और खुद को दूसरों के सामने पेश करते हैं, आत्मविश्वास के मामले में बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है; दूसरे शब्दों में, अपने आप को बदसूरत देखकर, खुद को अपर्याप्त समझने के परिणाम हैं जो न केवल शरीर, बल्कि मन, दुनिया में होने के तरीके को प्रभावित करते हैं।

स्पष्ट रूप से यह पूरी तरह से व्यक्तिगत और व्यक्तिपरक अनुभव है; वहाँ हैं, जैसा कि हम में से प्रत्येक के दैनिक अनुभव में देखा जा सकता है, लोगों को सुंदर माना जाता है, जो, हालांकि, लगातार अपर्याप्त रहते हैं और हमेशा अपने शरीर में आसानी से महसूस करने के लिए गायब होने वाली चीज़ की तलाश में रहते हैं। इसी समय, ऐसे लोग हैं जो छोटे दोष होने के बावजूद, एक-दूसरे से प्यार करते हैं, अपने शरीर को निर्मलता से जीते हैं और आत्मविश्वास के मामले में इस शांति को बाहर तक भी पहुंचाते हैं।

इस कारण से उस व्यक्ति की मदद करना महत्वपूर्ण हो जाता है जो खुद को स्वीकार नहीं करता है और अपने दोषों को अतिरंजित करने के लिए जाता है, इस बिंदु पर, कुछ मामलों में, पुरस्कृत जीवन व्यतीत करने में सक्षम नहीं होने के लिए, गलत धारणाओं के बारे में जागरूक होने के लिए जो स्वयं की धारणा का आधार है, सकारात्मक छवि प्राप्त करके, उन्हें एक महत्वपूर्ण जांच के लिए प्रस्तुत करने के लिए।

ऐसा करने के लिए, लेखक कुछ रणनीतियों का सुझाव देता है, जो लेबल से लड़ने और किसी की आत्म-छवि पर हमलों से खुद का बचाव करने के लिए सीखते हैं, यहां तक ​​कि और खासकर जब ये हमले महत्वपूर्ण लोगों से आते हैं।

अंततः, यह ध्यान में रखना होगा कि मन है 'एक लेंस की तरह: अपने आप को और किसी के शरीर की दृष्टि इस लेंस के माध्यम से होती है, जो इसे प्रकट करता है, विकृत, विस्तारित या विकृत कर सकता है।'।

इसलिए हमें इस लेंस और इसके फिल्टर के बारे में सीखना चाहिए, क्योंकि यह न केवल हमारे शरीर को देखने के तरीके को प्रभावित करता है, बल्कि जिस तरह से हम खुद को सामान्य रूप से देखते हैं। बदले में, जिस तरह से हम खुद को देखते हैं वह पर्यावरण के संबंध में, हमारे जीवन के लिए खुद को रखने के हमारे तरीके की नींव है।

इसके लिए हमें बेअसर होना चाहिए विकृत दर्शन जो हमें अपने आप से वैसा ही प्यार करने की इजाजत नहीं देता; जैसा कि लेखक लिखते हैं संक्षेप:

अपने हंस को एक मौका दें और किसी को भी यह विश्वास दिलाने न दें कि आप सिर्फ एक बदसूरत बत्तख का बच्चा हैं और यह कुछ भी आपको बदल नहीं सकता है।

आत्मसम्मान और सामाजिक नेटवर्क

एक अमेरिकी शोध के परिणामों के अनुसार, सोशल नेटवर्क फेसबुक के उपयोग से किसी की खुद की वृद्धि का पक्ष होगा आत्म सम्मान । प्रश्न का अध्ययन हैनकॉक और कॉर्नेल विश्वविद्यालय (न्यूयॉर्क) के सहयोगियों द्वारा किया गया था और इसमें एक ही विश्वविद्यालय के 63 छात्र शामिल थे।

एक अल्जाइमर रोगी का औसत जीवन काल

प्रयोगात्मक स्थितियों को निम्नानुसार संरचित किया गया था: पहले समूह के छात्र बिना किसी बाधा के फेसबुक पर स्वतंत्र रूप से सर्फ कर सकते थे, दूसरे समूह के लोग, दूसरी ओर, ऑफ मॉनीटर के सामने बने रहे। अंत में, छात्रों का एक तीसरा समूह दर्पण के सामने खड़ा था, जो मॉनिटर के सामने रखा गया था। तीन मिनट के बाद, प्रत्येक प्रतिभागी को अपने स्वयं के मूल्यांकन के लिए एक परीक्षण दिया गया था आत्म सम्मान । नियंत्रण समूह में, यानी एक उन छात्रों से बना है जिन्होंने उन कंप्यूटरों का अवलोकन किया जो बंद थे और जो दर्पण के सामने तैनात थे, उनमें कोई वृद्धि नहीं हुई थी आत्मसम्मान का स्तर , जबकि फेसबुक पर सर्फ करने वाले छात्रों ने महत्वपूर्ण वृद्धि की सूचना दी आत्म सम्मान

हैनकॉक और सहकर्मियों ने अनुमान लगाया कि फेसबुक खुद की एक सकारात्मक छवि दिखाएगा, जबकि, इसके विपरीत, एक दर्पण हमें याद दिलाएगा कि हम वास्तव में कौन हैं और इसलिए हमारे जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है आत्म सम्मान

बेशक सभी नियमित उपयोगकर्ता एक से प्रभावित नहीं हैं आत्मसम्मान में वृद्धि वास्तव में, कुछ शोधों ने फेसबुक और नशीलीकरण के गहन उपयोग और आमतौर पर, के उपयोग के बीच एक सहसंबंध का सुझाव दिया है सामाजिक जाल और अन्य विकृति विज्ञान।

आत्मसम्मान और बदमाशी

ऐसा लगता है कि खुद को जिम्मेदार मानने वाले पर असर पड़ सकता है की घटना बदमाशी । हालांकि, साहित्य में, ए रिपोर्ट good के बीच आत्म सम्मान है बदमाशी , आंशिक रूप से विरोधाभासी डेटा प्रदान करता है।

अधिकांश अध्ययनों से लगता है कि बच्चे पीड़ित हैं बदमाशी गरीब से पीड़ित आत्म सम्मान , अपने और अपने कौशल की एक नकारात्मक राय है (मेनेसिनी, 2000)।

दूसरी ओर, बुलियां अक्सर एक उच्च द्वारा विशेषता दिखाई देती हैं आत्म सम्मान । विषय पर एक महत्वपूर्ण शोध में (सालमिवल्ली, 1999), द आत्म सम्मान 14 और 15 वर्षों में और परिणामों से पता चला कि बुलियों में ए आत्म सम्मान औसत से अधिक, संकीर्णता और भव्यता के भ्रम के साथ संयुक्त। एक और अध्ययन ने इस बात पर प्रकाश डाला कि बुलियां लोकप्रिय विषय हैं, और इससे शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि लोकप्रियता में वृद्धि हो सकती है आत्म सम्मान और आक्रामक व्यवहार, क्योंकि धमकाने वाले को सहकर्मी समूह द्वारा अनुमोदित होने का डर नहीं होगा (कारवेटा, डी बेलसियो, 2009)।

हालांकि, इन आंकड़ों को बार-बार अस्वीकृत कर दिया गया है, क्योंकि इस तथ्य से कि बुलियों को खुद को अच्छी तरह से माना जाता है इसका मतलब यह नहीं है कि वे वास्तव में हैं। अक्सर ऐसा होता है कि बुलबुल की तरह व्यवहार करने वाले लोग खुद को श्रेष्ठ और शक्तिशाली दिखाते हैं, लेकिन वे वास्तव में अपने बारे में ऐसा नहीं सोचते हैं।

डेटा जो परिकल्पना का समर्थन करता है कि बुलियों को खुद की एक सकारात्मक धारणा है, का मानना ​​है कि यह अक्सर असंगत है। उदाहरण के लिए, सालमिवल्ली (1998) में बुलियों में एक उच्च पाया गया आत्म सम्मान पारस्परिक संबंधों और शारीरिक आकर्षण के संबंध में, और एक कम आत्म सम्मान जहां तक ​​स्कूल, परिवार, व्यवहार और भावनाओं (सालमिवल्ली, 2001) का संबंध है।

निष्कर्ष में, अनुसंधान सहमत है कि जा रहा है धमकाया निम्न के साथ सहसंबंधी आत्म सम्मान, कम स्पष्ट भूमिका द्वारा निभाई गई है आत्म सम्मान धमकाने के असामाजिक व्यवहार में। बीच के विभिन्न शोधों से यह संबंध सामने आया आत्म सम्मान और आक्रामक व्यवहार असंगत हैं।

ल autoefficacy

शब्द के साथ आत्म प्रभावकारिता (बंदुरा, 2000) का अर्थ है उन रणनीतियों को तैयार करने की क्षमता पर विश्वास करना जो हमें किसी भी घटना का सामना करने की अनुमति देती हैं। इसकी अवधारणा आत्म प्रभावकारिता कई चर पर निर्भर करता है, जैसे:

  • पिछली समस्याग्रस्त परिस्थितियों का शानदार परिणाम सामने आया;
  • विचित्र अनुभव, दूसरों को कठिन स्थितिजन्य संदर्भों का सामना करते हुए और विजयी होकर सामने आते हुए;
  • सकारात्मक आत्म-प्रभावकारिता;
  • विशेष रूप से मांग परीक्षण पारित होने के परिणामस्वरूप भलाई की स्थिति;
  • कठिन अनुभवों में खुद को जीतने की कल्पना करने की क्षमता।

जैसा कि इस सूची से देखा जा सकता है, की अवधारणा आत्म प्रभावकारिता यह उन मूल्यांकनों में हस्तक्षेप करता है जो व्यक्ति अपने बारे में करता है और जो अंतिम विश्लेषण में, अपने स्वयं को परिभाषित करता है आत्म सम्मान

द्वारा क्यूरेट किया गया: क्लाउडियो न्ज़ो

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