पुस्तक का लेखक पैदल चलना। एक विध्वंसक इशारा वह एक नॉर्वेजियन खोजकर्ता है जो तीन ध्रुवों और एवरेस्ट के शीर्ष पर (लेकिन न्यूयॉर्क के सीवर और लॉस एंजिल्स के बुलेवार्ड के साथ) में अकेला चला गया है, इसलिए वह वह है जो चलने के बारे में पर्याप्त जानता है।

लेकिन यह एक साहसिक पुस्तक या यात्रा डायरी नहीं है, क्योंकि चलने की गतिविधि का विश्लेषण हर पहलू में, काव्य और साहित्यकार से वैज्ञानिक तक; एक सौ तीस पृष्ठों के अंत में एक स्पष्ट रूप से घर के दालान में या यहां तक ​​कि पैदल काम करने के लिए जाना चाहता है।





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नॉर्वे में अपने घर से उन्होंने जिस प्रकाशन घर की स्थापना की, उसके तीन किलोमीटर के सफर की कहानियाँ उन्हें अद्भुत अनुभवों की तरह लगती हैं सचेतन , जहां स्पष्ट रूप से दोहराव वाला मार्ग वास्तविकता में हमेशा अलग और अवलोकन के बिंदुओं से भरा होता है। चलना एक ऐसी गतिविधि है जो वास्तव में हमें पूरी दुनिया की सराहना करने के लिए धीमी गति से हो सकती है जो हमें रोजमर्रा की जिंदगी में घेर लेती है और, जैसा कि केग लिखते हैं, 'हर पल का विस्तार करता है और स्वतंत्रता की भावना देता है'।

पैदल चलना। एक विध्वंसक इशारा .. जो ध्यान करने जैसा लगता है

पुस्तक के कुछ हिस्सों में, भले ही लेखक द्वारा स्पष्ट रूप से नहीं कहा गया हो, किसी को यह धारणा मिलती है कि चलना लगभग एक हो जाता है ध्यान की गतिविधि । अध्याय पर्याप्त रूप से छोटे हैं, जैसे छोटे कदम, लेकिन विचार के लिए भोजन से भरा हुआ, इस स्वस्थ गतिविधि पर विषय और वैज्ञानिक अध्ययन पर कविताओं या कहानियों के उद्धरण, कुछ मायनों में (और दवा के रूप में महत्वपूर्ण) भी बढ़ाने में सक्षम हैं। वहाँ रचनात्मकता ।



जुनूनी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार परीक्षण
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कागगे का कहना है कि पैदल चलना समस्याओं के साथ-साथ आर्कटिक इनुइट आबादी को भी परेशान करता है, जब उन्हें गुस्सा आता है कि वे अब अपने आप को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं तो उन्हें सफेद परिदृश्य में सीधी रेखा में चलने के लिए आमंत्रित किया जाता है। गुस्सा पास नहीं होता। मनमौजीपन और सजगता के साथ मनाई जाने वाली ध्रुवीय यात्राओं की असाधारण कहानियों की भी कोई कमी नहीं है (वास्तव में सबसे मनमोहक अनुभव है, जब कागगे कहती हैं कि एक अंगूर बर्फ में गिर जाता है और उसे अपने मुंह से चुन लेता है, चारों तरफ हो जाता है और इसे प्रसिद्ध अभ्यास के रूप में पसंद किया जाता है। किशमिश की एमबीएसआर प्रोटोकॉल )। मुझे लगता है कि यह चिकित्सक और रोगियों के लिए एक बहुत ही उपयोगी पुस्तक है, क्योंकि केगेज लिखते हैं

घूमना अपने भीतर खोज की एक सुंदर यात्रा हो सकती है।