यूनिवर्सिटी ऑफ बर्मिंघम के स्कूल ऑफ साइकोलॉजी के एक दल द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों में नींद की विशिष्ट समस्याओं को किशोरों (लेरीया एट अल।, 2017) में मानसिक विकारों से जोड़ा जा सकता है।

विज्ञापन यूके आधारित अनुदैर्ध्य अध्ययन 14,000 गर्भवती महिलाओं पर किया गया था और परिणाम बताते हैं कि छोटे बच्चे जो नियमित रूप से रात में जागते हैं और अनुभव करते हैं नींद में मनोवैज्ञानिक लक्षण विकसित करने के लिए अनियमित प्रवृत्ति किशोरावस्था । यह भी प्रतीत होता है कि जिन बच्चों को रात में बहुत कम नींद आती है और जो देर से सोते हैं उन्हें विकसित होने की अधिक संभावना होती है अस्थिर व्यक्तित्व की परेशानी (BPD) उनकी किशोरावस्था के दौरान।





पिछले शोध से पता चला है कि बच्चों में लगातार बुरे सपने विकसित होने के साथ सहसंबद्ध होते हैं मनोविकृति और बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार (लेरिया एट अल।, 2017)।

स्पष्ट गैंबरेल परित्याग का द्वीप

शोधकर्ताओं ने 7,000 प्रतिभागियों के डेटा को देखा, जिन्होंने मनोवैज्ञानिक लक्षणों की रिपोर्ट की और 6,000 से अधिक व्यक्तियों ने बॉर्डरलाइन व्यक्तित्व विकार के लक्षण प्रदर्शित किए। विश्लेषण किया गया डेटा 90 के दशक के अध्ययन के बच्चों (माता-पिता और बच्चों के एवन लॉन्गिटुडिनल अध्ययन के रूप में भी जाना जाता है - एएलएसपीएसी जन्म सहवास) से आता है जिसे ब्रिस्टल विश्वविद्यालय द्वारा स्थापित किया गया था।



जब मैं माता-पिता द्वारा प्रतिभागियों के नींद के व्यवहार की निगरानी की गई बच्चे वे 6, 18 और 30 महीने के थे और 3, 4, 5, और 8 साल (Lereya et al।, 2017) पर फिर से मूल्यांकन किया।

परिणाम, पर प्रकाशितJAMA मनोरोग,किशोरावस्था में मनोवैज्ञानिक अनुभवों के साथ महत्वपूर्ण जुड़ाव दिखाते हैं, 18 महीने के बच्चों में, जो रात में अधिक बार जागने के लिए प्रवृत्त होते थे और जिनकी 6 महीने की उम्र (लेरीया एट अल। 2017) के रूप में असामान्य नींद की दिनचर्या थी।

गोता लगाने से पहले गहरी सांस लें

यह मौजूदा सबूतों का समर्थन करता है कि अनिद्रा मनोविकृति में योगदान देता है, लेकिन यह बताता है कि ये कठिनाइयाँ मनोवैज्ञानिक अनुभव होने से पहले ही मौजूद हो सकती हैं।



टीम ने यह भी पाया कि जो बच्चे रात में कम सोते थे और बाद में साढ़े तीन साल की उम्र में बिस्तर पर चले गए और सीमा व्यक्तित्व विकार विकसित करने के लिए प्रवृत्त हुए।

विज्ञापन अंत में, शोधकर्ताओं ने पाया कि द डिप्रेशन बचपन की नींद की समस्याओं और किशोरों में मनोविकृति की शुरुआत के बीच संबंधों की मध्यस्थता, लेकिन सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार में यह मध्यस्थता नहीं देखी गई, जो नींद की समस्याओं और बीपीडी लक्षणों के बीच एक सीधा संबंध के अस्तित्व का सुझाव देती है (लेरीया एट अल।, 2017)।

पैनिक अटैक और हाई ब्लड प्रेशर

अध्ययन के वरिष्ठ लेखक प्रोफेसर स्टीवन मारवाहा का सुझाव है कि जोखिम कारकों की पहचान करना महत्वपूर्ण है जो किशोरों को इन विकारों को विकसित करने की क्षमता बढ़ा सकते हैं, उच्च जोखिम वाले लोगों की पहचान कर सकते हैं और तदनुसार प्रभावी हस्तक्षेप प्रदान कर सकते हैं।

लेख के लेखकों के अनुसार, कुछ मानसिक विकारों के कारण नींद सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक हो सकती है; यदि ऐसा है, तो बचपन में नींद की समस्या पैदा होने पर तुरंत अभिनय करना, किशोरावस्था में मानसिक विकार की रोकथाम के रूप में काम कर सकता है (Lereya et al।, 2017)।