शुरू में द संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा उन्होंने कहा कि जिसके अनुसार मैं neuropsychological तरीका पसंद किया सपने वे मस्तिष्क द्वारा निर्मित पृष्ठभूमि शोर थे। आज, हालांकि, उन्होंने सपने की सामग्री पर काम के विभिन्न मॉडल विकसित किए हैं।

क्रिस्टीना फेरारी - ओपेन स्कूल, संज्ञानात्मक अध्ययन मोडेना





मनोविज्ञान के इतिहास में बहुत चर्चा हुई है सपने और उनका अर्थ, और यह न केवल मनोविश्लेषण क्षेत्र में है। जाहिर है जिसने विषय को विशेष रुचि दी वह स्पष्ट था फ्रायड : जिसने कभी नहीं सुनासपनों की व्याख्या?!

वास्तव में यह के रूप में जाना जाता है मनोविश्लेषण ख्वाब पथ यह था कि मरीजों की बेहोशी को पढ़ने के लिए, इस धारणा के अलावा कि मैं सपने इच्छाएँ हैं (जैसा कि सिंड्रेला ने भी गाया ... लेकिन यह एक और कहानी है)।



विज्ञापन फ्रायड वास्तव में एक की बात करता है सपनों का दोहरा कार्य (फ्रायड, 1953): एक ओर यह रोगी की अचेतन इच्छाओं की अभिव्यक्ति है, जो दमित हैं क्योंकि अक्सर यौन और अमोरल सामग्री द्वारा, दूसरी ओर ख्वाब यह सपने देखने वाले के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। वास्तव में, अचेतन इच्छाओं की अनैतिक सामग्री को देखते हुए, सपना अर्थ को स्वीकार्य बनाता है, केवल आंशिक रूप से अपनी अभिव्यक्ति दिखा रहा है।

लेकिन न केवल मनोविश्लेषण ने स्वप्न की सामग्री के अध्ययन और विश्लेषण से निपटा है: वास्तव में, दूसरी ओर, हम अध्ययन का पता लगाते हैं तंत्रिका मनोविज्ञान करने के लिए एक वैज्ञानिक जवाब देने की कोशिश कर रहा है एक घटना । वास्तव में, पहले न्यूरोसाइकोलॉजिकल सिद्धांतों की बात करते हैं सपने शारीरिक उत्पादों के रूप में, आंतरिक अर्थ के बिना: हम ब्रेनस्टेम के कुछ क्षेत्रों के यादृच्छिक निर्वहन की बात करते हैं जो बदले में कॉर्टेक्स के क्षेत्रों को सक्रिय करते हैं जिससे चित्र या भावनाएं पैदा होती हैं (भालू एट अल।, 2007)।

संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा और सपने: मनोविश्लेषण या न्यूरोसाइकोलॉजिकल थीसिस के बाद?

स्पष्ट रूप से यहां मैंने संक्षेप में बताया है कि दो सबसे चरम मनोवैज्ञानिक सिद्धांत क्या हैं जो हमें उन सिद्धांतों और अध्ययनों के एक निरंतरता पर मिलते हैं जिन्हें विषय पर विस्तृत किया गया है। इन अध्ययनों के लिए धन्यवाद, का उपयोग मनोचिकित्सा में सपने इन वर्षों में बदल गया है: विशेष रूप से संबंध है संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा । वास्तव में, शुरू में संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा के उपयोग की वैज्ञानिकता की कमी से बहुत वातानुकूलित था सपने जैसा कि फ्रायड ने कहा था, का एक बड़ा हिस्सा संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सक उन्होंने कहा कि जिसके अनुसार मैं neuropsychological तरीका पसंद किया सपने वे मस्तिष्क द्वारा निर्मित एक पृष्ठभूमि शोर थे, इसकी निरंतर गतिविधि (हिल, 1996) के कारण।



समय के साथ, हालांकि, संज्ञानात्मक दुनिया के एक हिस्से ने इस घटना का अधिक अध्ययन करने की आवश्यकता महसूस की, एक वस्तु का अध्ययन करने में कठिनाई होने के बावजूद, जिसे समय के साथ दोहराया नहीं जा सकता था: वास्तव में अर्थ को जिम्मेदार ठहराया ख्वाब यह कड़ाई से व्यक्तिगत होने की विशेषता है। हालांकि, वर्षों में, लोगों को अपने स्वयं के लिए महत्व देते हैं सपने और भावनात्मक प्रभाव जो वे अक्सर जागते हैं, ने संज्ञानात्मक लोगों को इस घटना के अधिक विशिष्ट अध्ययन में फेंकने के लिए प्रेरित किया है। पहले से इशारा रोगियों की अवसादग्रस्तता और उनकी सामग्री के बीच की कड़ी का मूल्यांकन करने के लिए कई अध्ययनों का प्रस्ताव दिया सपने (बेक, 1971): वास्तव में बेक ने परिकल्पित किया ख्वाब एक अवसादग्रस्तता प्रकरण (बेक और हर्विक, 1959; बेक और वार्ड, 1961) के दौरान रोगी के भावनात्मक परिवर्तन का एक संकेतक हो सकता है, इस प्रकार से संबंधित है कि कैसे सपने रोगी के विचार को स्वयं, दुनिया और उसके भविष्य के बारे में बता सकता है। 60 और 70 के दशक के बीच बेक द्वारा विकसित सिद्धांतों के बावजूद, संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा 2000 के दशक तक उपचार में स्वप्न सामग्री का बहुत उपयोग नहीं किया गया था।

कंस्ट्रक्टिविस्ट साइकोथेरेपी में सपने

2000 के दशक में पहली, में रुचि लेने के लिए सपनों का क्षेत्र क्या मैं constructivists वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है रचनावादी दुनिया रोगी का कथन, इसलिए अर्थ का निर्माण खोजने के लिए स्वयं को वर्णन करने की क्षमता: इस कारण से एक उपकरण जैसे ख्वाब यह एक भावनात्मक कथा सामग्री के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (Rezzonico & Liccione, 2004)।

जैसा कि कहा गया है बेटी बारा SITCC 2014 कांग्रेस के दौरान रचनावादी दुनिया काम करने का एक तरीका प्रस्तावित करता है सपना सामग्री परिकल्पना के आधार पर कि मैं सपने सक्रिय भावनाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है। वास्तव में नए का उद्देश्य निर्माणवादी तकनीक इस क्षेत्र में वे कथा के लिए नहीं संबोधित किया जाएगा सपने की साजिश , लेकिन सचेत वसूली के लिए स्वप्न की अवस्था , कि वर्तमान में भावनात्मक अनुभव का ज्ञान है।

कार्रवाई की amitriptyline तंत्र

सपने देखने के काम के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण Rezzonico द्वारा पेश किए गए कुछ दिशानिर्देशों का अनुसरण करता है, जिनका उपयोग करने का सामान्य उद्देश्य है सपने रोगी की ओर से अधिक से अधिक जागरूकता प्राप्त करने के लिए कुछ व्यक्तिगत अर्थ सामने लाने के लिए। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, ख्वाब एक सटीक पैटर्न या इनपुट के बिना, चिकित्सा के दौरान किसी भी समय उपयोग किया जा सकता है: i सपने उन्हें रोगी के साथ-साथ चिकित्सक द्वारा भी पेश किया जा सकता है। में रचनावादी दृष्टिकोण सपने का अर्थ रोगी और चिकित्सक के बीच सह-निर्माण के कार्य में शामिल हैं: यह वह रोगी होगा जो विश्लेषण के स्तर को चुनता है ख्वाब चिकित्सक उन भावनाओं पर ध्यान देने की कोशिश करेगा, जो रोगी ने सपना देखा है और उस दौरान महसूस की गई भावनाओं के बीच संभावित भावनात्मक विसंगतियों पर ध्यान देना चाहिए। सपना गतिविधि । अंततः यह रोगी होगा जो उस के अर्थ की वैधता को पहचान लेगा ख्वाब

तर्कवादी दृष्टिकोण के अनुसार मनोचिकित्सा में सपने

में संज्ञानात्मक दुनिया हालाँकि, हम भी एक और दृष्टिकोण पाते हैं चिकित्सा में सपनों का उपयोग जो रचनावादी दृष्टिकोण से भिन्न है: द बुद्धिवादी दृष्टिकोण

विज्ञापन दो दृष्टिकोणों की कुछ सामान्य विशेषताओं के बावजूद, जैसे कि का उपयोग संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीक की खोज के पीछे ख्वाब , उनके बीच कई अलग-अलग कार्य बिंदु हैं।

का लक्ष्य बुद्धिवादी परिप्रेक्ष्य में सपना काम संज्ञानात्मक विकृतियों को खोजने के लिए है कि बीच में आम हो सकता है ख्वाब और जागृति, एक संज्ञानात्मक पुनर्गठन की सुविधा के लिए। इस मामले में, हालांकि, मैं सपने उनका उपयोग केवल रोगी द्वारा किए जाने पर किया जाता है, इसलिए यह सीधे चिकित्सक द्वारा प्रस्तावित नहीं किया जाता है जब तक कि चिकित्सा गतिरोध के क्षण में न हो। कब का जिक्र है सपना सामग्री चिकित्सीय कार्य के दौरान चिकित्सक रोगी के निर्माण के लिए मार्गदर्शन करेगा सपने का अर्थ

इसलिए यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दोनों दृष्टिकोण, एक सामान्य आधार के बावजूद, के उपयोग में बहुत अलग उद्देश्य और रणनीति हैं चिकित्सा में सपना सामग्री

संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा और सपना विश्लेषण: DMR मॉडल

आज का संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा ने कई कामकाजी मॉडल विकसित किए हैं सपना सामग्री , सबसे प्रसिद्ध में हमने फ्रीमैन एंड व्हाइट के मॉडल, क्लारा हिल के मॉडल और अंत में उल्लेख किया है DMR मॉडल जैक्स मोंटैंगेरो द्वारा।

विशेष रूप से, हम बाद वाले मॉडल का वर्णन करेंगे, जो सबसे हाल का भी है। DMR मॉडल ( विवरण, मेमोरी स्रोत और सुधार ), लेखक के अनुसार, अलग-अलग उत्पादन करने के लिए विशेष रूप से व्यवस्थित है सपना सामग्री रोगी को उसके पास लाना स्वप्न व्याख्या । इस प्रक्रिया को तीन अलग-अलग चरणों में विभाजित किया गया है (मोंटंगेरो, 2009):

  • विवरण

पहले चरण के दौरान रोगी को खुद को विसर्जित करने के लिए कहा जाता है सपने की कहानी स्रोत और अर्थ खोजने के लिए। इसके माध्यम से भी किया जा सकता है संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा की तकनीकें की तरह एबीसी । सपने की कहानी रोगी को चिकित्सक के साथ अनुभव साझा करने की अनुमति देता है। उत्तरार्द्ध प्रत्येक घटना के लिए एक नंबर निर्दिष्ट करके या में मौजूद परिवर्तन का विवरण नोट करता है ख्वाब । यह महत्वपूर्ण है कि रोगी यह वर्णन करने में सक्षम हो कि प्रत्येक गिने घटना में क्या देखा, सुना या महसूस किया गया।

  • स्मृति सूत्र

दूसरे चरण में, चिकित्सक आत्मकथात्मक यादों की तलाश में रोगी के साथ होता है जो उस समय होने वाली घटनाओं से जुड़ा हो सकता है ख्वाब । तब चिकित्सक पूछेगा:कौन सी यादें इस तत्व के साथ जुड़ सकती हैं ख्वाब ?हमेशा चरण एक में किए गए घटनाओं के गिने हुए पैटर्न का पालन करने की कोशिश करना। रोगी से यह पूछना भी महत्वपूर्ण है कि वह स्मृति से किस मूल्य और उसके साथ जुड़े आनंद की डिग्री से जुड़ा है।

  • पुनर्निर्माण

अंतिम चरण के लक्ष्य को फिर से लिखना होगा सपने की सामग्री रोगी को, एक विशिष्ट और ठोस घटना के रूप में नहीं, बल्कि द्वितीय चरण में पाए जाने वाले व्यापक और अधिक सामान्य अर्थों को जोड़कर। यह कदम रोगी की चिंताओं और लक्ष्यों को उभरने की अनुमति देता है।

चिकित्सक जो इस पद्धति का उपयोग करना चाहते हैं वे पहले से ही चिकित्सा की शुरुआत में रोगी को रिपोर्ट कर सकते हैं कि यह चिकित्सा में वापस आने के लिए उपयोगी हो सकता है सपनों की सामग्री साथ ही सत्र के लिए सामग्री के रूप में जीवन के एपिसोड। वास्तव में, के पुनर्निर्माण सपनों के अर्थ यह चिकित्सीय लक्ष्य होना जरूरी नहीं है, लेकिन यह केवल वास्तविक घटनाओं के माध्यम से ही नहीं, अपने स्वयं के पैटर्न को फिर से बनाने के लिए रोगी की मदद करने का एक उपकरण हो सकता है।

तो में संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा का उपयोग सपने यह कुछ निर्देशित तौर-तरीकों के भीतर संभव है, ताकि रोगी अपनी कार्यप्रणाली की अपनी विधा को पहचान सके, विभिन्न सामग्रियों का उपयोग कर सके और आखिरकार यह संज्ञानात्मक विकृतियों को पहचानने की प्रक्रिया में चिकित्सक की मदद कर सके और इसलिए उनके संज्ञानात्मक इलाज के लिए।