प्रत्येक युगल एक मार्ग का अनुसरण करता है जो विभिन्न चरणों से गुजरता है: आकर्षण, प्यार में गिरना, प्यार। रासायनिक घटकों के अलावा, सभी मनुष्यों के लिए सामान्य, व्यक्तिगत, मनोवैज्ञानिक, पारिवारिक और त्रिकोणमितीय इतिहास के अन्य पहलू पसंद और साथी के साथ स्थायी बंधन में व्यक्तियों को प्रभावित करते हैं।

मेरे मौन का, मेरी चुप्पी का कोई अंत नहीं है
मुझे लगा
कैसे आपका दिल तेजी से धड़कता है ...





विज्ञापन इस प्रकार नोबेल पुरस्कार से सम्मानित कवि विस्लावा सजिम्बोर्स्का की कविता में इस बात का वर्णन है कि जब प्यार में पड़ा व्यक्ति अपनी प्रेमिका के दिल की धड़कन को अपनी छाती में महसूस करता है। जब हम एक की शुरुआत में हैं प्रेमकथा हमारा दिल तेजी से धड़कता है, हम नहीं कर सकते भावनाएँ , हम एक वास्तविक रहते हैं जुनून साथी के लिए। वास्तव में, कुछ महीनों तक हमारे हार्मोन हमारे अस्तित्व को खत्म करने और विकृत करने की शक्ति रखते हैं, जहां सिर, हृदय और शरीर एक साथ काम करते हैं और हमें उत्साह की स्थिति में रहते हैं। मैं आपको इस बारे में बताऊंगा, क्योंकि हर जोड़े में, हर चीज उस पल से विकसित हो रही है जिस समय हम किसी के प्रति आकर्षित होते हैं, प्यार में पड़ जाते हैं और महसूस करते हैं कि हम उस व्यक्ति से प्यार करते हैं। एक रास्ता है जो प्रत्येक जोड़े का अनुसरण करता है और जो विभिन्न चरणों से गुजरता है: आकर्षण, प्यार में गिरना, प्यार। रासायनिक घटकों के अलावा, सभी मनुष्यों के लिए सामान्य, व्यक्ति के अन्य पहलू, मनोवैज्ञानिक, परिचित और अपनी पसंद और स्थायी बंधन के साथ लोगों को ट्रिगर करने वाले प्रभाव साथी ।

रसायनशास्त्र

सबसे पहले हम एक ऐसे साथी के प्रति आकर्षित होते हैं जिसके बारे में हम कुछ भी नहीं जानते हैं, लेकिन जो हमें अज्ञात कारणों से आकर्षित करता है, और यह प्यार में पड़ने का प्रस्ताव है। हमारे भीतर जो हो रहा है वह मस्तिष्क का काम है जहां बुद्धि, कल्पना, भाषा, भावनाएं और उसके रासायनिक संबंध स्थित हैं। मनोविज्ञानी, मानवविज्ञानी, जीवविज्ञानी और आनुवंशिकीविदों के साथ, न्यूरोफ़िज़ियोलॉजिस्ट हमें बताते हैं कि विकास के वर्षों, हमारी आनुवंशिक विरासत के लिए लंगर डाले, जो हमारे डीएनए का हिस्सा हैं, हमारी जागरूकता के बाहर एक मौलिक भूमिका निभाते हैं, हमें व्यवहार करने और महसूस करने के लिए प्रेरित करते हैं। कि हमने कल्पना नहीं की थी।



Infatuazione

मोह के दौरान हम एक असली के शिकार होते हैं अनियंत्रित जुनूनी विकार : हम अपने साथी के बारे में अनायास और जुनूनी रूप से तब तक सोचते रहते हैं जब तक कि हम पूरा दिन नहीं झेल लेते। हम खुद को सर्वशक्तिमान, ऊर्जा से भरपूर, उत्साह से भरा हुआ महसूस करते हैं। जो कुछ भी होता है वह एण्ड्रोजन हार्मोन से जुड़ा होता है जो सक्रिय करने के लिए जिम्मेदार होता है यौन इच्छा । टेस्टोस्टेरोन पुरुषों के लिए एस्ट्रोजेन के साथ संयुक्त रूप से और एस्ट्रोजन अधिक मात्रा में महिलाओं के लिए टेस्टोस्टेरोन के साथ संयुक्त इच्छा के लिए एक वास्तविक रासायनिक तूफान है। हम एक वास्तविक अति-उत्तेजना के गले में हैं।

प्यार में पड़ना

प्यार में पड़ने के दौरान, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, जिससे कोमलता का मार्ग प्रशस्त होता है, जबकि हम देखते हैं कि महिलाओं में यह वृद्धि हुई है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक दृढ़ रवैया है। इस चरण में साझेदार आपसी देखभाल और कोमलता के दृष्टिकोण का अनुभव करते हैं। लेकिन यह फिनाइलथाइलामाइन है जो हमारे विद्यार्थियों को तब आकर्षित करता है जब कोई चीज हमें आकर्षित करती है, जिससे हमारी आंखें चमक उठती हैं, भूख कम हो जाती है, हमें यौन रूप से अति सक्रिय बना देती है और उत्तेजित करती है डोपामाइन । जब डोपामाइन बहुत उच्च स्तर पर होता है, तो यह उत्साहपूर्ण प्रभाव पैदा करता है, जिससे हम नशेड़ी के समान हो जाते हैं दवाओं और हमें अपने दिमाग खो देते हैं। लेकिन अगर एक तरफ प्यार में गिरने के शुरुआती चरणों में डोपामाइन में वृद्धि के कारण यह निर्भरता है, तो दूसरी तरफ सेरोटोनिन में कमी है जो हमारे मूड को कम करती है, तनाव और उच्च चिंता की स्थिति को प्रेरित करती है। इसलिए यदि एक ओर हम प्रेम कहानी की शुरुआत में उत्सुक हैं, तो दूसरी ओर हम हाइपोलेगेंस की स्थिति में हैं: यदि प्रिय व्यक्ति हमारी ओर ध्यान नहीं देता है या यदि वह हमें जवाब नहीं देता है, तो हम चिंतित हैं।

यदि आप आते हैं, उदाहरण के लिए, हर दोपहर, चार बजे, तीन से मैं खुश होना शुरू कर दूंगा। जैसे-जैसे घंटा बजा, मेरी खुशी बढ़ती जाएगी। जब चार बज जाएंगे, तो मैं चिंता और चिंता करने लगूंगा; मैं खुशी की कीमत पता लगाऊंगा! लेकिन अगर आप आते हैं, तो आप नहीं जानते कि कब, मुझे कभी पता नहीं चलेगा कि मेरे दिल को तैयार करने का समय क्या है ...



(एंटोनी डी सेंट-एक्सपीरी - द लिटिल प्रिंस)

प्रेम

हमारे द्वारा देखे गए सभी रासायनिक संबंध एक जोड़े के प्रारंभिक चरण के पहले 6/8 महीनों में मौजूद हैं, जबकि प्रेम चरण में यह देखभाल करने वालों की अंतरंगता और प्रतिबद्धता है जो प्रबल होती है। इस चरण में, डोपामाइन, जो हमारी भलाई पैदा करता है, उस कार्य को समाप्त कर देता है जो हमें उत्साह का अनुभव कराता है। इस बिंदु पर, मस्तिष्क के अन्य क्षेत्र सक्रिय होते हैं, जिनका प्यार में बड़ा वजन होता है और जो दूसरे हार्मोन को छोड़ने की अनुमति देते हैं: ऑक्सीटोसिन। ऑक्सीटोसिन प्यार का हार्मोन है, जो बच्चे के जन्म के संकुचन को प्रेरित करता है, जो माता-पिता बनने पर देखभाल के मातृ व्यवहार को लागू करने में आता है, लेकिन यह भी है कि समय के साथ हमें कोमलता और भावनाओं को बनाए रखने की अनुमति मिलती है यौन गतिविधि के लिए संपर्क करें।

लेकिन रिश्तों में क्या होता है ...

हम रिश्तों से बने हैं।

हम में से प्रत्येक दुनिया में अद्वितीय है और हम जो दूसरों के साथ अपने संबंधों से निर्धारित होते हैं। हम में से प्रत्येक अलग-अलग लोगों से प्यार करता है और प्यार करता है और कंपनी या एकांत के लिए उनकी इच्छा में उनकी विशिष्टता का सम्मान किया जाना चाहिए। किसी व्यक्ति के विकास में सबसे कठिन चरण उसका स्वायत्तता और परिवार संगठन से भेदभाव है।

एक जोड़े के रूप में, व्यक्तियों को मूल रूप से उनके परिवारों (स्कैबीनी, 1995) से अनुकूल रूप से जारी किया गया होगा।

गठबंधन और बंधन के बंधन के बीच कैनेवरो इस संक्रमण का बहुत अच्छी तरह से वर्णन करता है:

अपने जीवन चक्र के दौरान, इस जोड़े को जीवनसाथी के बीच गठबंधन के बंधन द्वारा निर्देशित किया जाता है। यह बॉन्ड, विखंडन के बंधन के व्युत्क्रमानुपाती होता है जो प्रत्येक व्यक्ति को उसके अपने परिवार और उसके द्वारा उत्पन्न बच्चों को एकजुट करता है। यदि दंपति में क्षमता बढ़ती है, तो गठबंधन का बंधन बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप मूल के परिवार के साथ बंधन कमजोर हो जाता है और इसके विपरीत।

24 घंटे सीधे सोएं

एक व्यक्ति जिसने समाज में एक अस्तित्वगत और सम्मिलन परियोजना विकसित की है, एक जोड़े के गठन के लिए उपलब्ध हो जाता है।

विज्ञापन यह कहने के बाद, हम युगल को एक खुली प्रणाली के रूप में मान सकते हैं, रिश्तेदारी के रिश्तों का एक जटिल संगठन जो कि अपने जीवन चक्र के साथ, विकास के क्षणों तक उजागर होता है। युगल के प्रत्येक सदस्य में पारस्परिक संबंधों की विशेषता होती है। हर रिश्ते में हम में से प्रत्येक दूसरे से कुछ उम्मीद करता है; इसलिए एक साथी की तलाश में भी, हम आश्चर्यचकित नहीं हैं कि हम दूसरे में उन विशेषताओं की तलाश में उन्मुख हैं जो हमारी अपेक्षाओं और आवश्यकताओं को पूरा करती हैं।

जिस तरह हम एक साथी को चुनने में रासायनिक रूप से घटित होते हैं, उसके बारे में बहुत कम जानते हैं, हम अपनी गहरी जरूरतों और अपने पारिवारिक इतिहास और जिन मॉडलों के साथ हम हैं, उनकी पसंद के बारे में जागरूकता का अभाव देख सकते हैं। बडा हूआ।

प्यार में पड़ने से लेकर प्यार करने तक

प्यार में पड़ना वह क्षण है जिसमें युगल की पहचान का निर्माण होता है, वह प्रारंभिक चरण, जैसा कि हम पहले देख चुके हैं, जिसमें कामुकता ने संघ के पक्ष में एक नई भूमिका निभाई है और नए साथी के साथ संलयन किया है। जब दो लोग एक नए जोड़े का निर्माण करते हैं, तो वे यह नहीं सोचते हैं कि उनका रिश्ता मॉडल, रीति-रिवाजों, परंपराओं और मिथकों से प्रभावित होता है जिन्हें उन्होंने मूल के परिवार के साथ अपने इतिहास में आंतरिक कर लिया है। प्यार में पड़ने के दौरान हम एक पारस्परिक आदर्श का पालन करते हैं, जहाँ प्रत्येक व्यक्ति अनजाने में स्वयं की एक आदर्श छवि का प्रस्ताव रखता है। जिस चीज से हम प्यार करते हैं, वह वह छवि है जो दूसरे को संदर्भित करती है और वह छवि जिसे हम उसे संदर्भित करते हैं।

हम ऐसे लोगों के प्यार में पड़ जाते हैं जो हमारे लिए अजनबी हैं, लेकिन शिक्षा, मूल्यों, बुद्धिमत्ता, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, लेकिन हितों, धार्मिक और राजनीतिक अभिविन्यास के समान हैं और कम से कम हास्य की भावना के लिए नहीं। दूसरे की टकटकी स्वयं की एक छवि को दर्शाती है: वह छवि जिसे हम चाहते हैं। यदि आप पूछते हैं कि लोग किसी विशेष व्यक्ति के प्यार में क्यों पड़ गए हैं, तो वे व्यवहार, रूप, गंध और इसे करने के तरीके का वर्णन करने के अलावा जवाब नहीं दे सकते हैं ( 'युगल में खुशी', फ्रॉंगिया पी।, टोफनेट्टी डी।, 2012)।

इस चौराहे और छवियों के पारस्परिक आदान-प्रदान से, जिसे हम 'संबंध' कहते हैं (कैनक्रिनी, हैरिसन, 1991)। इस चरण में, युगल के सदस्य एक संलयन में डूबे हुए हैं जो दुनिया के बाकी हिस्सों से पहचान और स्वायत्तता की प्रक्रियाओं के समानांतर बढ़ता है। पहचान से, हमारा मतलब है कि भावनात्मक टुकड़ी की प्रक्रिया जो किसी व्यक्ति को मूल के परिवार की ओर सीमित महसूस किए बिना एक नया परिवार बनाने की अनुमति देती है। बोवेन (1979) परिवार चिकित्सा के अग्रणी, एक नए जोड़े के निर्माण का वर्णन करते हुए एक 'कपटपूर्ण अनुबंध' की बात करते हैं: उनका मानना ​​है कि, जबकि युगल के प्रत्येक सदस्य खुद को सर्वश्रेष्ठ देने पर आमादा हैं, उसी समय सबसे गहरी जरूरतों की छवि को पकड़ते हैं पार्टनर और खुद को अभिनय के रूप में पाता है जैसे कि वह उन्हें संतुष्ट करता है। यह दोनों भागीदारों को एक ऐसे काम पर ले जाता है जिसे हासिल करना असंभव है, जैसा कि प्यार में पड़ने पर साथी की पसंद को प्रिय की विशेषताओं से जोड़ा जाता है; वास्तव में, हम अक्सर देखते हैं कि कैसे, जबकि ये विशेषताएं अपरिवर्तित रहती हैं, जोड़े अलग हो जाते हैं और प्यार खत्म हो जाता है। हम में से प्रत्येक प्यार में पड़ने के चरण में अनजाने में दूसरे को प्रस्तावित करता है, लेकिन खुद को भी, खुद की एक आदर्श छवि। यदि वह अपनी गहरी जरूरतों से मेल खाता है, तो पार्टनर कमोबेश इस छवि से आकर्षित होगा।

इस अनुबंध का छिपा हुआ हिस्सा भ्रम है, जहां हर कोई दूसरे में अपनी जरूरतों को महसूस करने की एकमात्र संभावना देखता है। मालगोली एम। और तोग्लियट्टी एट अल (1999) दो संधि / अनुबंधों की उपस्थिति का वर्णन करते हैं: एक घोषित, स्पष्ट, जो कामुकता और सामाजिक मानदंडों जैसे समझौतों की चिंता करता है और जो हमें एकजुट महसूस करता है और हमें शामिल करता है, और एक गुप्त, निहितार्थ , जलमग्न जो एक भावात्मक-भावनात्मक प्रकृति के अचेतन बंधन का प्रतिनिधित्व करता है, साथी को केवल हमारी जरूरतों और गहन अपेक्षाओं को पूरा करने में सक्षम के रूप में संबंधित है, यह भी एक विशिष्ट आत्म-छवि को मान्य करता है।

यह वह हिस्सा है जिसके बारे में हम नहीं जानते हैं और यह प्यार में पड़ने में एक छिपी हुई भूमिका निभाता है।

यहां तक ​​कि जैक्सन (1978) जोड़ों के गठन में विश्वास है कि हम अक्सर एक 'क्विड प्रो क्वो' के साथ सामना कर रहे हैं: जो कि कुछ और के लिए कुछ है। इसका क्या मतलब है? हम दो लोगों के बीच एक संबंधपरक आदान-प्रदान के बारे में बात कर रहे हैं, जहां हर एक ने जो कुछ दिया है उसके लिए कुछ प्राप्त करना चाहता है या विश्वास करता है कि उसने दिया है। जहां क्विड उन उम्मीदों की चिंता करती है जो हमें लगता है कि दूसरे को जवाब देना चाहिए, जबकि प्रो क्वो का मतलब है कि हम दूसरे के साथ साझा करने की उम्मीद करते हैं और जिन उम्मीदों के साथ हम निवेश करते हैं। उदाहरण के लिए, एक स्वस्थ दांपत्य संबंध में होने का मतलब है कि दो व्यक्तियों को स्पष्ट रूप से बातचीत करने में सक्षम होना चाहिए कि बड़ी संख्या में कार्यों में कैसे सहयोग करें, जैसे कि पैसा कमाना, घर की देखभाल करना, बच्चे, बाहरी दुनिया के साथ सामाजिक और यौन संबंध रखना।

ऐसा हो सकता है कि किसी व्यक्ति के परिवार की अपेक्षाएँ व्यक्ति की अपेक्षा अधिक हों। इस मामले में, परिवार के अनुरोध व्यक्तिगत इच्छाओं से टकराते हैं। इस मामले में, पारिवारिक जनादेश और व्यक्तिगत जरूरतों के बीच एक समझौता आवश्यक होगा। मूल के परिवार के साथ संबंधों का संकल्प तब व्यक्ति की स्वायत्तता की डिग्री और पारिवारिक मिथकों को फिर से तैयार करने की क्षमता पर निर्भर करेगा।

हम प्यार में पड़ने के चरण में हैं, जहां डोपामाइन, जुनून हार्मोन, ने हमें अपना दिमाग खो दिया है। ये 6/8 महीने युगल की स्मृति में सबसे सुंदर और तीव्र रूप में रहते हैं। प्यार में पड़ने का अंत और युगल की शुरुआत इस बात से अवगत होती है कि दूसरा हमसे अलग है, वह कभी भी वैसा नहीं होगा जैसा हमने सोचा था और वांछित था लेकिन ऊपर से वह घोषित समझौतों में हमारे अंतराल को कवर करने में सक्षम नहीं होगा।

हम कह सकते हैं कि भ्रम के पहले चरण के बाद निराशा होती है, जहां हमें पता चलता है कि दूसरा हमसे अलग है, उसकी अलग-अलग जरूरतें और इच्छाएं हैं। यह चरण युगल की स्थापना के लिए महत्वपूर्ण चरण है। यदि हम अपने साथी को बदलने के विचार को नहीं देते हैं, लेकिन हम स्पष्ट अपेक्षाओं और समझौतों के बावजूद उसे नहीं रखते हैं, तो हम उसका स्वागत करते हैं, हम मोहभंग की ओर बढ़ सकते हैं, जहां दूसरे को माना जाएगा और जो वह ताकत और कमजोरियों के साथ स्वीकार किया जाता है, हमें उसकी ओर ले जाएगा। 'प्रेम।

प्यार एक विकासवादी प्रक्रिया है जिसे दिन-प्रतिदिन बनाया जाता है, जिसमें साथी की जरूरतों पर अधिक ध्यान दिया जाता है और देखभाल करने वाले दृष्टिकोणों को लागू किया जाता है।

प्यार के चरण में, भावनात्मक संबंध स्थिर हो जाता है और अन्य पहलुओं को अधिक महत्व देना शुरू हो जाता है जैसे कि अंतरंगता, संवाद, भेद्यता साझा करना, 'सह-चिकित्सीय प्रेम' के निर्माण की पारस्परिक प्रतिबद्धता, जैसा कि कैनेवरो (कैनेवरो) द्वारा परिभाषित किया गया है, 1990, 1992)।

पेपर हाउस का बेर्लिन

छोटे राजकुमार ने एक निश्चित उदासी के साथ बाओबाब के आखिरी कुछ शूट भी किए। उसे विश्वास था कि वह कभी नहीं लौटेगा। लेकिन उन सभी सामान्य नौकरियों, उस सुबह, उसे बहुत प्यारा लग रहा था। और जब, उसने अपने फूल को आखिरी बार पानी पिलाया, और उसे एक गिलास गुंबद के नीचे आश्रय देने के लिए तैयार किया, तो उसने पाया कि उसे रोने की बहुत इच्छा थी।
विदाई, उसने अपने फूल से कहा।
लेकिन उसने उसका जवाब नहीं दिया।
विदाई, उसने दोहराया।
फूल खाँस गया। लेकिन यह नहीं था क्योंकि वह ठंडा था।
मैं एक मूर्ख था, उसने आखिरकार फूल को बताया। मुझे माफ करना और खुश रहने की कोशिश करना।
वह फटकार की कमी से मारा गया था, और वहाँ खड़ा था, हवा में कांच की घंटी लटक रही थी। वह समझ नहीं सका कि मिठास।
और हां, आई लव यू, फूल ने कहा। तुम्हें मेरी वजह से नहीं पता था। इसका कोई महत्व नहीं है। लेकिन आप मेरे जैसे ही मूर्ख थे। खुश रहने की कोशिश करें और उस कांच की घंटी को छोड़ दें। मैं इसे और ज्यादा नहीं चाहता।
(…) फिर उन्होंने कहा: अब और देर न करें, यह कष्टप्रद है। आपने छोड़ने का फैसला किया है। तो जाओ।
वह नहीं चाहता था कि मैं उसे रोता देखूं। ऐसा था गर्व का फूल ...

(एंटोनी डी सेंट-एक्सपीरी - द लिटिल प्रिंस)