कितने लोग नाखून काटने से पीड़ित हैं? इस सवाल का सामना करने वाले कई लोग शायद एक भौं को उठाएंगे जो एक हैरान अभिव्यक्ति दिखाएगा। फिर भी बहुत सारे विषय हैं जिन्हें नाखून की बग के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

कॉरपस कैलोसुम का स्प्लेनियस

क्योंकि नाखून काटना बदसूरत और लगातार आदत से ज्यादा कुछ नहीं है जो कई लोगों को अपने नाखून काटने की होती है। एक आदत जो कई लोगों में पाई जा सकती है, जो अपने नाखूनों को अक्सर कुतरते हैं, कभी-कभी त्वचा और अंतर्निहित क्यूटिकल्स को भी हटाते हैं।





विज्ञापन शोध की एक श्रृंखला से पता चला है कि यह मुख्य रूप से बच्चे और किशोर हैं, जो ओनिकोफैजिक हैं। 12 से 18 वर्ष तक का आयु वर्ग इस वाइस के अभ्यास में सबसे अधिक शामिल है। हालांकि, ऐसे लोगों की भी अच्छी संख्या है जो अपने नाखूनों को वयस्कता (ग्रांट एट अल, 2010) में काटते रहते हैं।

यह एक बुरी आदत है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। DSM IV TR ('मानसिक विकार के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल', चौथा संस्करण) आवेग नियंत्रण विकारों के बीच onychophagy शामिल है। इन विकारों की मुख्य विशेषता एक क्रिया करने के लिए एक आवेग या प्रलोभन का विरोध करने में असमर्थता है, जो किसी तरह से, हानिकारक है।



इन विकारों में ट्रिचोटिलोमेनिया भी शामिल है, अर्थात स्वयं को छूना, स्वयं को पीड़ा देना और कभी-कभी किसी के बाल खींचना, एक और बुरी आदत जो अक्सर onychophagy से जुड़ी होती है। हालांकि, दोनों विकारों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर प्रतीत होता है: ट्राइकोटिलोमेनिया में विषय की रिपोर्ट है कि वह अपने बालों को पीड़ा देने में दर्द महसूस नहीं करता है, बल्कि वह इसे साकार करने के बिना उसे चिढ़ाता है; onychophagy में, दूसरी ओर, उंगलियों में दर्द लगभग हमेशा मौजूद होता है।

अपने नाखूनों को कुतरना एक हानिरहित अभ्यास की तरह लग सकता है, लेकिन यह बिल्कुल मामला नहीं है। वास्तव में यह आत्म-क्षति का एक वास्तविक रूप माना जाता है, जिसके कारण एक अच्छी संभावना के साथ उंगलियों को नुकसान भी हो सकता है। और इतना ही नहीं: डॉक्टरों ने कहा है कि नाखून, संक्रमण के लिए एक संभावित संचरण चैनल होने के नाते, दाँत तामचीनी को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं, इस प्रकार क्षरण के जोखिम को बढ़ावा देते हैं।

इसलिए इसे टाला जाना चाहिए, और कई विषयों ने इसे खुद को विचलित करने और विकल्प बनाने में कामयाब रहे, जैसे कि मुंह को चबाने के साथ कब्जे में रखना, या हाथों को अन्य वस्तुओं को संभालने में व्यस्त रखना।



एक उदास व्यक्ति के विचार

लेकिन नाखून काटने का मुकाबला करने का आदर्श समाधान उन कारणों का पता लगाना और समझना है जो उपराष्ट्रपति को उत्पन्न करते हैं, ताकि यदि संभव हो तो उन्हें दूर करने में सक्षम हो सकें।

विज्ञापन वास्तव में, नाखून काटने के अभ्यास के पीछे एक छिपा कारण हो सकता है। नाखून काटने से पीड़ित लगभग सभी लोग कहते हैं कि उन्होंने बचपन में शुरू किया था।

इस अस्वास्थ्यकर व्यवहार की प्रथा अंतर्निहित कारण कई हो सकते हैं, और इस आचरण के मूल में लगभग हमेशा एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति का कारण है (रॉबर्ट्स एट अल, 2013)। Onychophagy गैर-शांति की अवधि में मुख्य रूप से होता है।

अधिक विस्तार में जाना चाहते हैं, ये विकार के मुख्य कारण हैं:

  • ऐसा लगता है कि विशेष रूप से के क्षणों में तनाव और का तृष्णा नाखून काटने वाला विषय उसके नाखूनों को काटने से उसकी घबराहट और चिंता का निर्वहन करता है। इससे उसे क्षणिक राहत मिलेगी, क्योंकि यह उसे भावनात्मक तनाव से मुक्त करने की अनुमति देगा।
  • अन्य परिस्थितियों में, onychophagy को वास्तविक रूप माना जा सकता है खुद को नुकसान : सरल शब्दों में, क्रोध या आक्रामकता का एक भाव बाहर की तरफ का सामना करने के बजाय किसी के शरीर पर छुट्टी दे सकता है। आत्मघात के ये रूप मुख्य रूप से किशोरावस्था में होते हैं
  • ऐसी स्थितियां भी हैं जिनमें आप अपने नाखूनों को ऊब से काटते हैं, या जिस व्यक्ति को यह आदत है, उसे इसे नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, इसलिए एक अच्छे अवसर के साथ वह निष्क्रियता और हाथों की निष्क्रियता के क्षणों में भी इसे प्रकट करेगा।
  • एक और प्रेरणा अनुकरणात्मक हो सकती है: वह यह है कि एक बचपन में शुरू होता है कुछ वयस्क जो नकल करता है, और फिर समय बीतने के साथ, यह आदत बस जारी रहती है।

हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, यह व्यवहार मुख्य रूप से चिंता, तनाव और घबराहट से जुड़े कारणों के कारण होता है: विषय (अक्सर अनजाने में) अपने हाथों को उसके मुंह में लाता है और उसके नाखूनों को कुतरता है। इस तरह वह किसी भी तरह अपने व्यक्तिगत तनाव को बे पर रखता है।

यह एक स्वचालित और सहज हावभाव है, लेकिन यह एक स्वस्थ शगल नहीं है, क्योंकि इसमें एक आचरण होता है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल होता है, एक बहुत ही विशिष्ट उद्देश्य के साथ (जो उदाहरण के लिए, भावनात्मक तनाव को कम करने के लिए हो सकता है)।

कभी-कभी, सबसे गंभीर मामलों में, एक मनोचिकित्सक की मदद उपयोगी हो सकती है, जो इस विषय में हस्तक्षेप करने में सक्षम होने के लिए विकार के अंतर्निहित कारणों की पहचान करने में मदद करता है।

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