मनोचिकित्सक और रॉकस्टार - सिनैड ओ

स्टेट ऑफ़ माइंड के साथ वीडियोकोच में साक्षात्कार के दौरान सिनीड ओ'कॉनर।

मनोचिकित्सक और रॉकस्टार: मन की स्थिति साक्षात्कार सिनिड ओ'कॉनर

मेरी किशोरावस्था में 90 की प्लेलिस्ट में एक गाना है (हां, एक राजधानी एस के साथ गीत) जो पूरी तरह से इसके लिए सम्मान का स्थान है, न केवल अद्भुत गाथागीत के लिए (आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि संगीतकार मिनियापोलिस से एक निश्चित प्रतिभा है जिसे प्रिंस के रूप में जाना जाता है) सबसे ऊपर गायक के प्रदर्शन के लिए जो सुनने वाले को सीधे दिल में बसाता है, यह बाएं वेंट्रिकल को छेदता है और पांच मिनट और दस सेकंड शुद्ध भावनाओं को उड़ा देता है।





गाने का नथिंग कम्पेयर 2 यू और गायिका आयरिश बुरी लड़की है जिसका मुंडा सिर के साथ सिनिड ओ'कॉनर है

यह टुकड़ा, जो 1990 में सामने आया था, एक विश्वव्यापी घटना थी जिसमें न्यूनतम वीडियो क्लिप के साथ मदद की गई थी, जिसमें केवल गायक के एंगेलिक चेहरे को दिखाया गया था, जब वह अंतिम नोटों को हिट करती है, तब तक (सिनैड अपनी मां के लिए सोच रही थी, एक कार दुर्घटना में मृत्यु हो गई। पांच साल पहले, नथिंग कम्पेयर 2 यू गाते हुए)।



अगले वर्षों में और भी अधिक उत्कृष्ट संगीत की विशेषता थी और पूरी तरह से उकसाने वाले उकसावे के साथ पेशाब किया (सबसे प्रसिद्ध जब उसने शनिवार की रात पोप की एक तस्वीर को तोड़ दिया) जिसने उसे कार्यकर्ता और विधर्मी का लेबल अर्जित किया; रॉक का जवाब आर्क के जोआन को।

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2005 में उसने अपने उत्कृष्ट रेग एल्बम 'थ्रो डाउन योर आर्म्स' को जारी करके जनता को आश्चर्यचकित किया, उसके बाद 2007 में और अधिक अंतरंग 'थियोलॉजी' के साथ, जिसने आध्यात्मिकता के साथ उसके भावुक संबंधों से निपटा।

2012 की शुरुआत में उनका नया एल्बम 'हाउ अबाउट आई बी मी (और यू बी यू)?' जारी किया गया

गोद लिए गए बच्चों को समस्या है

इस दौरे का पालन किया जाना चाहिए था, जो कि बाइपोलर डिसऑर्डर के एक अवसादग्रस्त चरण में एक गंभीर रिलेप्स के कारण रद्द कर दिया गया था, जो कि सिनीड को 8 साल से है। । (संपादक का नोट: डीएसएम-आईवी मानदंड के अनुसार, यह सबसे अधिक संभावना है द्विध्रुवी II विकार)। गहरी अवसादग्रस्तता की स्थिति को पहले से ही ट्विटर पर अपने प्रशंसकों से मदद के लिए एक हताश रोना शुरू करने वाले पर्चे दवाओं पर ओवरडोज करके खुद को नुकसान पहुंचाने की कोशिश की विशेषता थी।

इस खबर को सुनकर, मुझे स्काइप पर एक साक्षात्कार के लिए विचार मिला, प्रत्येक अपने घर से, मुझे मोडेना में और उसे डबलिन के करीब।

सिनहेड ने कृपया अपने कार्यक्रम में से कुछ समय निकालकर मुझे बोलने के लिए चार की व्यस्त माँ के रूप में देखा। ऑनलाइन बातचीत की अव्यवस्था के बावजूद, मुझे लगा जैसे स्क्रीन के दूसरी तरफ मैं किसी प्रामाणिक व्यक्ति से बात कर रहा था, जो अपनी अलग-अलग अंशों को साझा करने में शर्मिंदा नहीं है और चिकित्सा के प्रति अपनी यात्रा का वर्णन करते समय बेहद सटीक है

साक्षात्कार

GP: अच्छी तरह से Sinead, सबसे पहले मैं आपको अपनी दयालुता के लिए धन्यवाद देना चाहता हूं और इच्छा यह साक्षात्कार देने में। मुझे स्वीकार करना चाहिए, मैं वास्तव में हैरान था कि आपने स्वीकार किया। मैं नहीं जानता कि आप विशेष रूप से अपने बारे में कितना बात करना चाहते हैं, लेकिन मैं चाहूंगा कि हमारी बात उन लोगों के लिए कुछ मददगार हो, जो हर रोज अवसाद से जूझते हैं।

S: मैं स्पष्ट रूप से इस मुद्दे में दिलचस्पी रखता हूं ... अच्छी तरह से एकमात्र कारण जो मैं बोलने के लिए योग्य हूं क्योंकि मुझे प्रत्यक्ष अनुभव है।

जीपी: तो ... आप द्विध्रुवी अवसाद के साथ का निदान किया गया है, आप नहीं है?

S: हां मुझे 8 और डेढ़ साल पहले निदान किया गया था, लेकिन सही निदान होने में 12 साल लग गए।

जीपी: क्या आपका विकार एक उन्मत्त राज्य या अवसादग्रस्तता राज्य के साथ शुरू हुआ था?

S: मैं उच्च और उन्मत्त नहीं मिलता विशेष रूप से, मैं चढ़ाव मिलता है। जब मैं छोटा था, तो मेरा स्वभाव बहुत खराब था, यह मेरा एक उन्मत्त स्वभाव था; एक खुश तरीके से नहीं, लेकिन मैं ऐसा था ... कि बकवास!

जीपी: एक युवा विद्रोही ...

S: मेरे कलात्मक जीवन में मेरा हमेशा अच्छा काम रहा है, लेकिन मुझे अपने निजी जीवन में ज्यादातर समस्याएं थीं, मुझे अपने बॉयफ्रेंड और सामान से बहुत गुस्सा था ... मेरे पास शायद गुस्सा होने के अच्छे कारण होंगे लेकिन वॉल्यूम बहुत अधिक होगा , घाव भरने के कुछ स्तर तक पहुंचना, जो शायद किए गए वास्तविक अपराध के लिए उचित नहीं था।

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जीपी: तो आप कभी भी एक उचित उन्मत्त एपिसोड नहीं था?

S: मेरे पास एक बार था जहां मुझे खरीदारी करने की लत थी, मेरे लिए यह अनसुना था क्योंकि मैं नफरत की खरीदारी कर रहा था, लेकिन मैंने वास्तव में लगभग दो साल पहले किया था। वह उतना ही उन्मत्त था जितना मुझे कभी मिला था। मैंने बहुत सारे कपड़े खरीदे।

जीपी: क्या आपको लगता है कि अवसाद का आपका अनुभव कुछ बिंदु पर आपकी रचनात्मक प्रक्रिया के लिए प्रेरणा का रहा है?

S: मुझे लगता है कि दूसरा रास्ता गोल। मैं इस रोमांटिक फंतासी से सहमत नहीं हूं कि जो लोग अवसाद से पीड़ित हैं उनमें कलाकार होने की संभावना अधिक है। मुझे लगता है कि जब मैं वास्तव में खुश हूं तो मैं अधिक रचनात्मक हूं।

मुझे लगता है कि संगीत से मुझे बहुत मदद मिली है और इस बात की पुष्टि मेरे द्वारा देखे गए हर मनोचिकित्सक ने की है। मैं शायद मर जाता अगर संगीत के लिए नहीं। उन्हें लगता है कि मेरे पास इस अवसाद का कारण यह है कि मैं बड़े होकर क्या कर रहा हूं। मेरे पास पोस्ट ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर भी है, और मैं बच नहीं सकता कि अगर संगीत के लिए नहीं। इसलिए मुझे लगता है कि मेरे लिए, संगीत एक सुखदायक चीज़ थी और यह एक ऐसी जगह थी जहाँ आप वह सब कुछ कह सकते थे जो आप कहीं और नहीं कह सकते। जब मैं सत्तर के दशक में आयरलैंड में पली-बढ़ी तो थेरेपी जैसी कोई चीज नहीं थी ... मेरा मतलब है कि हमारे पास 1998 के बाद भी कैपुचिनोस नहीं थे! इसलिए मेरे लिए संगीत चिकित्सा था, यह वह स्थान भी था जहाँ कोई भी अपने बारे में बोल सकता था, जहाँ उसे अपने दर्दनाक अनुभवों के बारे में बोलने की अनुमति थी। मैं अत्यधिक दुरुपयोग की स्थिति में बड़ा हुआ, लेकिन इसके बारे में बात करने का कोई मौका नहीं था, इसलिए यदि आप चाहें तो संगीत बच गया।

जीपी: किस तरह से संगीत ने आपकी मदद की है? गीत लेखन की रचनात्मक प्रक्रिया में अधिक या प्रदर्शन की प्रक्रिया में अधिक?

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S: मुझे लगता है कि यह सब। मुझे लगता है कि पहली बार आपके भीतर के संगीत को सुनना बहुत सुखदायक है, बहुत ही सुकून देने वाला है। मेरे लिए हमेशा से, यदि आप चाहें, तो मेरे और संगीत के बीच एक आध्यात्मिक संबंध है। एक संगीतकार होने के नाते मुझे जो पसंद है वह यह है कि मैं इस चीज़ को सुखदायक पाता हूं, लेकिन मैं अन्य लोगों को सुखदायक भी देता हूं; मैं कुछ लोगों के लिए विशेष रूप से अनुमान लगाता हूं, मुझे लगता है कि जो लोग दुर्व्यवहार से आते हैं और / या जो लोग मानसिक बीमारियों से ग्रस्त हैं, उन्हें भयानक आत्मसम्मान की समस्या है। और मेरे लिए मुझे हमेशा एक संगीतकार, एक काम और एक ऐसी जगह मिली है जहाँ मुझे बहुत आत्म-सम्मान मिलता है। मुझे लगता है कि मैं समाज के लिए एक उपयोगी योगदानकर्ता था, और मैं किसी अन्य तरीके से समाज के लिए योगदानकर्ता नहीं बन सकता।

मुझे लगता है कि जब आपको कोई मानसिक बीमारी होती है तो आप अपने बारे में बहुत बुरा महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप जीवन में हमेशा चुदाई कर रहे हैं और संगीत बना रहे हैं जिससे आपको लगता है कि आप इतने खूंखार व्यक्ति नहीं हैं और ऐसा कुछ है जो आप कर सकते हैं… क्योंकि आत्मसम्मान का एक भयानक अभाव है जो मानसिक बीमारी के साथ आता है, खासकर अगर आप रहते हैं, जैसे मैं करता हूं, जैसे आयरलैंड जैसे समाज में, जहां मानसिक बीमारी होने का एक भयानक कलंक है।

और यह भी कि मुझे लगता है कि लोगों को एक शो करने के लिए बहुत ही आकर्षक है और आपको इस तरह से जादू करना है कि आप नियमित जीवन में नहीं कर सकते, लेकिन मुझे लगता है कि आत्मसम्मान प्रभाव सबसे शक्तिशाली में से एक है।

जीपी: मुझे लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य में कलंक की समस्या उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी कि खुद बीमारियां। क्या आप मुझे आयरलैंड में कलंक की स्थिति के बारे में कुछ बता सकते हैं?

S: अच्छी तरह से मुझे लगता है कि कुछ तरह से, पूरी दुनिया में 'पागल' गाली का एक शब्द है और मुझे लगता है कि ऐसा कुछ है जिसे रोका जाना चाहिए। आयरलैंड में 'पागल' गाली का एक शब्द है और लोग किसी भी चीज से डरते हैं कि वे पागल होने के लिए गर्भ धारण करते हैं। और लोगों का मानना ​​था कि वे पागल हैं, उनके साथ दया का व्यवहार नहीं किया जाएगा, वे आपके साथ बहुत बुरा व्यवहार करेंगे और इसका उपयोग एक ऐसे कारण के रूप में करेंगे, जिसे आप सोचते, करते, कहते या महसूस करते हैं, इसलिए आप एक आत्मसम्मान के जाल में फंस गए हैं। मेरे पास जनवरी में एक आदमी से एक पत्र था, 73 साल की उम्र का एक बूढ़ा आदमी, वह गोलेन (आयरलैंड) में रहता है, मैं आज सुबह उसके बारे में सोच रहा था, वह 30 साल से एंटीडिप्रेसेंट ले रहा है और उसने अपनी पत्नी और उसके बारे में नहीं बताया है कलंक के कारण वयस्क बच्चे। वह आयरलैंड है, आप जानते हैं। मानसिक बीमारी की प्रकृति के बारे में हम बहुत अनभिज्ञ हैं। लोग उदाहरण के लिए दुनिया भर में मानते हैं कि सिज़ोफ्रेनिया का मतलब है कि आपके पास कई व्यक्तित्व विकार जैसे व्यक्तित्व हैं, लेकिन यह नहीं है। यह पूरी तरह से अलग है।

जब आपको मानसिक बीमारी होती है, तो आपके पास प्लास्टर या कास्ट या बैसाखी नहीं होती है, तो सभी को बताएं कि आपको बीमारी है, इसलिए लोग आपसे किसी और की तरह ही उम्मीद करते हैं और जब आप अलग होते हैं, तो वे आपको कड़ी मेहनत देते हैं समय और उन्हें लगता है कि आप मुश्किल में हैं या उन्हें लगता है कि आप गधे में दर्द कर रहे हैं और वे आपके लिए भयानक हैं। आप अपना जीवन आयरलैंड में बिताने की कोशिश कर रहे हैं ताकि आपको पता चले कि आपको मानसिक बीमारी है। मैं हमेशा अपने दोस्तों के साथ जाँच कर रहा हूँ 'क्या मैं पागल लग रहा हूँ?', 'क्या मैं पागल हो रहा हूँ?', और मुझे जाँच नहीं रखनी चाहिए, अगर मैं पागल हो रहा हूँ तो मुझे पागल शांति को कमबख्त में छोड़ दिया जाना चाहिए! आपको यह छिपाना होगा कि आप क्या हैं और यह आपके आत्म सम्मान के लिए वास्तव में तनावपूर्ण और बहुत बुरा है। क्योंकि लोगों के लिए यह स्पष्ट नहीं है कि आप बीमार हैं, वे आपके साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे अगर आपको गधे में दर्द हो रहा है, तो आप खुद को पीटते हैं और आप पहले से ही मानसिक बीमारी के एक हिस्से के रूप में खुद को पीट रहे हैं, आप जानते हैं।

मेरा मतलब है, मैं समझता हूं कि हम वास्तव में जटिल लोग हैं, लेकिन हम भी बहुत सरल हैं, लेकिन आप जानते हैं कि यह एक कठिन दुनिया है जहां कथित समझदार और कथित पागल के बीच अंतर है, समझदार पागल से परिचित नहीं हैं, जो खुद पागल है। हम सभी इस प्रकार के पीछे हैं, आप जानते हैं कि वास्तविक पट्टियाँ जो अब मौजूद नहीं हैं, रूपक पट्टियाँ मौजूद हैं।

जीपी: मुझे पता है कि कैथोलिक चर्च के साथ आपका हमेशा एक मुश्किल रिश्ता रहा है। आज आप कैथोलिक चर्च की मानसिक बीमारी के प्रति दृष्टिकोण के बारे में क्या सोचते हैं? क्या मानसिक रूप से बीमार लोगों के लिए स्वीकृति और करुणा है?

न्यूयॉर्क में जॉन एफ क्लार्किन के साथ साक्षात्कार। - इमैजिन: स्टेट ऑफ माइंड

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नींद की बात का कारण

S: (हंसते हुए) अगर कैथोलिक चर्च में मानसिक रूप से बीमार लोगों की स्वीकृति होती, तो पूरी करिया इस्तीफा दे देती! वहाँ थोड़ा समय लेने के लिए आपको इटली में सबसे अच्छे मनोचिकित्सक की आवश्यकता है! बहुत ऊपर वाले पागल हैं। वे बहुत अधिक पागल हैं जो हम में से बहुत से एक साथ रखते हैं। यदि वे मानसिक बीमारी की जांच करते हैं, तो उन्हें अस्पताल में खुद की जाँच करके शुरू करना होगा। जो कोई भी यह दावा कर सकता है कि पीडोफिलिया और महिलाओं के अध्यादेश समान हैं, एक मानसिक समस्या है। जब कोई चर्च की आलोचना करता है, तो हमारा आमतौर पर आयरलैंड में जो मतलब होता है, वह शीर्ष लोग होते हैं। हम सभी जानते हैं कि 99.9% पुजारी और नन अविश्वसनीय लोग हैं, जो सभी प्रकार के लोगों की मदद करने के लिए बहुत कुछ करते हैं। लेकिन रोड पनाह के लिए नियमित पुजारियों को देश को तोड़ने वाले बयानों के आसपास जाने के लिए प्रशिक्षण नहीं मिला है, सभी गरीब पुजारी गड़बड़ कर सकते हैं, जो आमतौर पर आत्महत्या है, क्योंकि कलंक के कारण आत्महत्या होती है। कलंक के कारण, लोग इलाज में नहीं टिकते हैं और उन्हें वह मदद नहीं मिल पाती है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है, क्योंकि वे जानते हैं कि उन्हें गंदगी की तरह माना जाएगा।

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जीपी: कलंक फिर से…

एस: हाँ ... उदाहरण के लिए: मैंने लगभग 2 साल पहले अस्पताल में जाँच की थी क्योंकि मैं दोगुना सुनिश्चित करना चाहता था कि निदान सही था। जब मैं अस्पताल में था (मैं 2 सप्ताह के लिए वहां था), मेरी उम्र के बारे में एक महिला थी जो वहां 6 महीने से थी। वह अस्वस्थ नहीं थी, और मैं उससे एक दिन बात कर रही थी कि वह वहां क्यों थी और उसने मुझे अपनी बाहें दिखाईं, वे सभी कट गए। उसकी माँ की कैंसर से मृत्यु हो गई थी और उसने उसका पालन-पोषण किया था। इस महिला के साथ पहले कुछ भी नहीं हुआ था, लेकिन जिस रात उसकी मां की मृत्यु हुई, उसने शायद अपना दिमाग खो दिया था और उसने अपनी बाहों को काट लिया था। लेकिन अस्पताल में रहने का कारण यह था कि वह जिस गाँव से आई थी, वे उसे वापस नहीं करेंगे, वह अपनी नौकरी वापस नहीं कर सकती थी, उसका कोई भी दोस्त उससे बात नहीं करना चाहता था, वह एक थी गाँव में पारिया क्योंकि उसने अपनी बाँहों में ऐसा किया था, हर कोई उसे पागल समझता था। इसलिए वह अपने शहर वापस नहीं जा सकती थी और वह अस्पताल में थी।

जीपी: आपको कितनी बार अस्पताल में भर्ती कराया गया है?

S: मैं खुद को दो बार अस्पताल ले गया। स्पष्ट निदान प्राप्त करने वाला पहला। दूसरा वर्ष पिछले साल था जब मुझे बहुत मूर्खता से दवाई खिलाई गई थी और मैं बहुत बीमार हो गया था, मैं न खा सकता था और न ही सो सकता था।

जीपी: आपने दवा को बंद क्यों किया, क्या यह दुष्प्रभाव के लिए था?

एस: मुझे दिखावा व्यवसाय में लोगों से बहुत अधिक दबाव मिल रहा था क्योंकि दवा के कारण मेरा वजन अधिक था, मैं 200 मिलीग्राम एमिट्रिप्टिलिन पर था। जब मैंने अपने डॉक्टर से यह बात कही, तो किसी कारणवश उसने मुझे पूरी तरह से दवा खिला दी और वह वास्तव में ठीक से देखरेख नहीं कर रही थी। यहाँ मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली वास्तव में भयानक है। जब मुझे दवाएँ खिलाई गईं, मैं बीमार हो गया, लेकिन मुझे इस बात का एहसास नहीं था कि मैं बीमार था। फिर मैं वजन कम करने से दूर हो गया, इसलिए मैं बहाना चाहता था कि मैं बीमार नहीं हूं। दवा से दूर होना मेरी पसंद नहीं थी, लेकिन मनोचिकित्सक ने मुझे छोड़ दिया, इसलिए मुझे लगा कि यह ठीक है। दुर्भाग्य से मेरे मामले में, मैं जीने के लिए जो कुछ करता हूं, उसके कारण यहां आयरलैंड में मेरे लिए एक डॉक्टर ढूंढना बहुत कठिन है, जो सिर्फ एक व्यक्ति के रूप में मेरे साथ व्यवहार कर सकता है, जो सिनैड ओ'कॉनर से परे हो सकता है। मुझे अपने केस के लिए मनोचिकित्सक खोजने के लिए इंग्लैंड जाना पड़ा।

जीपी: आप कब तक बिना दवा के थे?

S: मैं पिछले साल अगस्त से अप्रैल तक दवा बंद कर रहा था। मुझे डॉक्टर ने कहा था कि मुझे पता था कि मुझे बीमार होने में बहुत समय लग गया क्योंकि जब आप उन मेड को रोकते हैं तो बीमार होने में लंबा समय लगता है, इसलिए मुझे नहीं पता था कि चुदाई क्या चल रही थी।

जीपी: दवा के बिना नौ महीने वास्तव में एक लंबा समय होता है ... क्या आपको मनोचिकित्सक द्वारा रिलेप्स के संभावित जोखिमों के बारे में चेतावनी नहीं दी गई है?

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S: आयरलैंड में रहने के लिए मैं जो कुछ भी करता हूं, उसके कारण मनोचिकित्सक ने मेरे बीमार होने के बारे में बात करने के बजाय अखबारों में जो सामान था उसकी शिकायत की। वही मनोचिकित्सक आयरलैंड में चर्च के सार्वजनिक संघर्ष में बहुत उलझा हुआ था ... मेरे विपरीत। उसी समय, जब मैं उसके पास जा रहा था, तब उसने मुझसे शिकायत की कि उसने ऐसा नहीं किया जैसा कि मैं अखबारों में चर्च के बारे में कह रहा था, इसलिए हम बाहर गिर गए और मैं फंसे रह गया। फिर आयरलैंड में मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली इतनी जर्जर हो चुकी है कि आप महीनों तक इलाज के लिए डॉक्टर के पास नहीं रह सकते हैं, इसलिए मैं दूसरे डॉक्टर का इंतजार करूंगा कि मुझे वही गंदगी हो। एक डॉक्टर ने मुझे एंटी-हिस्टामाइन के साथ घर भेजा और मुझे हर रात 100 मिलीग्राम लेने के लिए कहा। तो मैंने कहा 'ठीक है!'। आयरलैंड में लोग सोचते हैं कि डॉक्टर भगवान हैं, वे उनसे सवाल नहीं करते। लेकिन इसका मतलब था कि मैं तीन और कमबख्त महीनों से बीमार था! और मजेदार बात यह है कि यह एक निजी चिकित्सक था, और कमबख्त अस्पताल जाने का एकमात्र विकल्प है। कोई भी अस्पताल जाना नहीं चाहता है, अगर आप बीमार हैं तो सबसे बुरी बात यह हो सकती है कि आप अपने परिवार और अपने बच्चों को छोड़ दें, यह एकमात्र ऐसी चीज है जो आपको सुरक्षित महसूस कराती है।

हल्के अवसाद क्या करना है

जीपी: यह अजीब लगता है ... इटली में आप एक निजी चिकित्सक चुन सकते हैं और अधिक भुगतान कर सकते हैं, लेकिन आप डॉक्टर को अधिक बार देख सकते हैं।

S: यहां आपके पास छह सप्ताह की पीड़ा है, लेकिन जब तक आप अस्पताल में जांच नहीं करना चाहते, तब तक आप गड़बड़ हैं। इसके अलावा, यहां लोगों के पास पैसा नहीं है। मेरे पास है, लेकिन अगले दरवाजे वाला लड़का एक निजी मनोचिकित्सक के लिए भुगतान नहीं कर सकता है और परामर्श के लिए छह महीने तक इंतजार कर सकता है। मैं आपको इस बात का अंदाजा लगाता हूं कि हमारा सिस्टम कितना खराब है: मेरा एक दोस्त 12 और 18 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा द्वारा संचालित बाल औषधि परामर्श सेवा में काम करता है, और शौचालय में एक फ्रिज है! यह आयरलैंड में स्वास्थ्य प्रणाली की तस्वीर है।

जीपी: मैं कल्पना कर सकता हूं कि आपके पास वास्तव में भयानक समय था। क्या यह पिछले महीनों में था जब आप दौरे को पूरा नहीं कर सकते थे?

S: हाँ, मैं लगभग मर गया। इस साल जून में मैं बहुत बीमार था, जैसे पहले कभी नहीं था। मुझे अप्रैल में कार्बामाज़ेपिन पर रखा गया था और मेरी बहुत ही असामान्य प्रतिक्रिया थी जिसने लक्षणों को बदतर बना दिया था। अब मुझे 200 मिलीग्राम लैमोट्रीजिन और 100 मिलीग्राम क्वेटापाइन लेना बेहतर लगता है। अब मैं मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित विटामिन बी 12 की बहुत अधिक खुराक भी लेता हूं। उन्होंने अभी पता लगाया है कि यह द्विध्रुवी विकार के अवसादग्रस्त चरण के साथ मदद करता है।

जीपी: क्या आपने कभी मनोचिकित्सा की कोशिश की है?

फ्रैंक योमन्स: बीपीडी माइंड (साक्षात्कार) को समझना

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S: हाँ, कमबख्त कभी नहीं रुकता, मैं अभी भी करता हूँ। फिलहाल मेरी हर हफ्ते काउंसलिंग होती है। इस साल जुलाई से अगस्त तक मैंने डबलिन में एक आत्महत्या रोकथाम केंद्र में एक चिकित्सक के साथ 12 सप्ताह तक काम किया। वे शानदार हैं। मुख्य लक्षणों में से एक जब मैं बहुत बीमार था तो लगातार आत्मघाती सोच थी और मैंने पाया कि कई चिकित्सक विशेष रूप से आत्मघाती सोच के क्षेत्र में प्रशिक्षित नहीं हैं, इसलिए आप वर्षों तक जा सकते हैं और यह तय नहीं है। क्योंकि मैं दवा पर नहीं था इसलिए आत्मघाती सोच और बदतर हो गई और मैंने वास्तव में जनवरी में एक प्रयास किया, और फिर तीन और प्रयास किए गए। सुसाइड प्रिवेंशन सेंटर में चिकित्सक सिर्फ आत्मघाती सोच पर काम करते हैं। वे केवल अपने आप को मारने के बारे में बात नहीं करते हैं, वे आपके जीवन के पुनर्निर्माण में मदद करते हैं, वे आपको इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं कि आप क्या जीवन चाहते हैं। मैंने उन्हें व्यक्तिगत सत्रों के लिए सप्ताह में एक बार देखा। जब आप ऐसा करते हैं कि आप कोई अन्य चिकित्सा नहीं करते हैं।

GP: अपने जीवन के पुनर्निर्माण से आपका क्या मतलब है?

S: उन्होंने मुझे कई मुद्दों की पहचान करने में मदद की, 'ऑफ-स्विच' एक था, यह सीखते हुए कि कमबख्त कुछ भी नहीं करना है, बस बकवास को बैठकर ऊर्जा को बाहर करना है। तब आप बैठ जाते हैं और महसूस करते हैं कि आप कितने थके हुए थे, जब आप उदास या आत्मघाती सोच रखते हैं, तो आप नहीं जानते कि आप कितने थके हुए हैं।

फिर उन्होंने मेरे साथ इस बात पर ध्यान केंद्रित किया कि मैं अन्य लोगों के नकारात्मक विचारों के बारे में जानने के लिए इच्छुक हूं। अगर दस लोग एक कमरे में खड़े होते हैं और नौ ने कहा कि आप बहुत अच्छा बकवास कर रहे हैं और एक ने कहा कि आप एक गधे हैं, तो यही होगा कि मैं किस बारे में चिंता करूं और उस व्यक्ति पर विश्वास करूं, अगर कोई कहता है कि मैं उदास हूं तो वह उदास हो जाएगा। वे मुझे सिखाने में सक्षम थे, जो मैंने पहले नहीं सीखा था, वास्तव में उनके बारे में बकवास कैसे नहीं करना है। और फिर एक और महत्वपूर्ण बात मजेदार है, मेरा मतलब है 'आप केवल मनोरंजन के लिए क्या कर रहे हैं?', 'क्या आप केवल मनोरंजन के लिए कुछ भी कर रहे हैं?' उन्होंने मुझे एक साथ एक बाल्टी सूची में डाल दिया, इसलिए सबसे पहले आप बेहतर लायक हैं, उन सभी लोगों को बाहर निकालने के लिए जो आपको बकवास महसूस करते हैं, फिर आपको अपने शरीर को आराम करने की जरूरत है, अपने लिए समय निकालने के लिए और उन्होंने मुझे एक साथ रखा। उन चीजों की सूची जो मैं अपने जीवन में करना चाहता हूं, और यह बहुत अच्छा था! वे बहुत जल्दी आपको दुख वाले हिस्से से बाहर निकाल देते हैं और एक मजेदार जीवन का निर्माण शुरू कर देते हैं। यह काफी विचाराधीन है कि थेरेपी कैसे काम करती है, यह एक प्रकार का अवचेतन है, आप नहीं जानते कि उन्होंने यह कैसे किया है, लेकिन अचानक आप अलग तरह से जीना शुरू कर देते हैं और अलग तरह से सोचने लगते हैं। मैं अपने इच्छित जीवन का निर्माण करने में सक्षम हूं, क्या आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है? जब आपको कोई मानसिक बीमारी होती है, तो मुझे लगता है कि रोकथाम सेवाओं के साथ काम करना महत्वपूर्ण है जब आपका कोई लक्षण आत्मघाती सोच हो।

जीपी: क्या आपने पारस्परिक समस्याओं के साथ संघर्ष किया जो आपको आत्महत्या के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करता है?

S: उस अवधि में मैं दवा पर नहीं था, और एक ही समय में बहुत अधिक भयानक तनावपूर्ण चीजें हो रही थीं। अगर मैं दवा पर होता तो शायद मैं अलग तरह से जवाब देता। मेरे मामले में यह विशुद्ध रूप से बीमारी थी जिसने मुझे आत्महत्या के लिए प्रेरित किया लेकिन यह एक मजबूरी थी। मैं इस बात पर पहुंच गया कि द्विध्रुवी विकार के शारीरिक लक्षणों ने मुझे ऐसा महसूस कराया जैसे कि मैं पानी के नीचे चल रहा हूं।

जीपी: पानी के नीचे चलना ... वास्तव में आपको यह विचार देता है कि आप कैसा महसूस कर सकते थे ... अच्छी तरह से सिनैड, मुझे लगता है कि आप अपनी कठिन कहानी कहने में वास्तव में थकाऊ और बहादुर थे, और मैं आपको स्टेट ऑफ माइंड और सभी की ओर से धन्यवाद देना चाहता हूं। जिन लोगों को हर दिन मानसिक बीमारी का सामना करना पड़ता है।

इटालियन ट्रांसलेशन को अगले सप्ताह तक प्रकाशित किया जाएगा

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